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我吃还是扔掉?知道吃什么(不吃什么)的10个关键

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Anonim

如果三文鱼发白…

如果三文鱼发白…

不要惊慌。烧烤时出现的白色团块是鱼释放的蛋白。一种蛋白质,在高温下烹饪时会变白。

如果肉漏了…

如果肉漏了…

绝对没有任何反应。肉通常会释放水分,甚至会产生泡沫,因为水分和肌肉中的部分蛋白质会被释放。

如果水果有毛发白色斑点…

如果水果有毛发白色斑点…

这意味着有霉菌。如果是硬果,则除去受损部分即可。但是,如果它像草莓,桃子一样柔软,最好将其丢弃。

如果油闻到腐臭…

如果油闻到腐臭…

这表明它不好,您不应该使用它。如果您有一天食用陈旧的油,不会使您处于危险之中,但是如果您定期食用,是的。

陈旧的坚果

陈旧的坚果

坚果也会发生这种情况,如果它们闻到腐臭,最好不要食用。

如果食物起泡…

如果食物起泡…

这是正常现象,但最好将其删除。在肉汤中,它的味道不好。在豆类中,它是淀粉,很容易去除,因为它会积聚农药。大米也是如此。

如果巧克力漂白…

如果巧克力漂白…

您可以从容食用。当巧克力打得太多时,可可脂更容易结晶成该白色层。

如果煮熟的火腿很粘…

如果煮熟的火腿很粘…

扔掉它!这意味着有霉菌,酵母菌或细菌。

如果酸奶积聚液体…

如果酸奶积聚液体…

这并不意味着什么坏事。放置酸奶时,该血清被释放,其营养成分与其余酸奶相同。

如果奶酪发霉…

如果奶酪发霉…

在某些类型的奶酪(羊乳干酪,蓝色奶酪)中,这是正常现象,因为它是同一奶酪的一部分。如果不是这种情况,那么如果是陈年奶酪的问题,那么去除霉菌层就足够了。但是在软奶酪或磨碎的奶酪中,最好将其全部丢弃。

如果煮熟的蛋黄变绿…

如果煮熟的蛋黄变绿…

这仅表示您煮得过头了,但这不是有害的。

1.鲑鱼出白色的东西…

如果在添加烤鲑鱼时,它看起来像是从里脊露出的白色团块,请不要害怕食用。这是鱼类释放的白蛋白,一种蛋白质,在高温下煮熟时通常会变白,例如烤架

2.肉漏的时候

绝对没有任何反应。肉通常会释放水分甚至产生泡沫,因为水分和肌肉中的部分蛋白质会被释放。

3.水果有毛白色斑点

当一块毛发发白,这意味着发霉。它根据水果起作用。

  • 如果很难。只要它还没有到达心脏,去除受损部分就足够了。
  • 如果是软的。像草莓一样,桃子……将其丢弃。

4.如果油有臭味

这表明它不好,您不应该使用它。如果您每天食用一种旧油,不会对您的健康造成威胁,但是如果您定期食用,它会影响您,因为它含有更多的自由基。坚果也会发生这种情况,如果它们闻到腐臭,最好不要食用。

5.冒出来的泡沫,正常吗?

是的,这很正常。但是最好将其删除。

  • 在肉汤中。它由肉类和蔬菜中的杂质,蛋白质和脂肪组成。您必须消泡,因为它味道不好。
  • 在豆类中。这是因为里面的淀粉被释放了。建议将其除去,因为农作物通常含有农药…
  • 在饭上。和豆类一样。

6.巧克力增白

这不会对您的健康造成影响,您可以非常镇静地食用它。发生这种情况的原因是,如果将巧克力打得太多,则巧克力会变得多孔,并且可可脂更容易结晶,从而形成白色层。

7.煮熟的火腿很粘

不要吃 如果煮熟的火腿变成粘稠的涂层,则可能是发霉,酵母菌或细菌。扔掉它!

8.酸奶使液体疏松

状况不佳。当酸奶放在冰箱中时,会释放这种乳清其营养成分与其余的酸奶相同。搅拌一下,放轻松。

9.奶酪有霉菌

在某些类型的奶酪(羊乳干酪,蓝色奶酪)中,通常会发霉,它是同一奶酪的一部分。但是,如果不是这样,则有两种方法可以采取行动。如果是陈化的奶酪,则去除模具层就足够了。但是在软奶酪或磨碎的奶酪中,最好将其完全丢弃,以免危害您的健康。

10.煮好的蛋黄呈绿色

那只意味着您已经煮熟了,但并不影响健康。通过长时间将鸡蛋置于高温下,白色蛋白质会干扰蛋黄中的铁,因此最终变成绿色。