化妆“邦尼矿”
化妆“邦妮矿”
它是什么？法国人称这种妆容为您，使您拥有“好脸”（邦尼矿），使肤色均匀，给它美丽的色彩，不会晒黑或着色，并照亮它。使用能够反射光并向各个方向漫射的颜料的面霜和化妆品，可以使皮肤明亮而明亮。
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淡淡的桃子
淡淡的桃子
淡淡的桃红色腮红。这种颜色可以与任何肤色完美融合，也有助于获得良好的脸部效果。
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脱皮
脱皮
在家或专业。取决于皮肤深度或深浅，可以由皮肤科医生，美容医生，美容中心来完成。尽管现在许多品牌都提供α羟基酸（AHA），使您可以在自己的家里专业地做，立即使皮肤恢复活力。
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具有“ photoshop效果”的面霜
具有“ photoshop效果”的面霜
它们是能够立即起到美容作用的乳霜和精华素，同时可以长期在皮肤内抵抗衰老的迹象。它们被称为“ photoshop效果”乳霜，因为在使用时，它们可以目测闭合毛孔，照亮并抚平细纹。
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将嘴唇涂成红色
将嘴唇涂成红色
它将使您的脸部变亮，使您感到特别，改善外观并展现出最佳的笑容。欧莱雅巴黎顾问Anitta Ruiz告诉您，哪种红色适合您的皮肤类型：金色的皮肤，橙色的手感更好；如果您很黑暗，则红色并带有紫色高光。对于白皙的皮肤，紫红色的一面突出了这些女性的美丽。
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足够的睡眠
足够的睡眠
无论是5个小时还是10个小时。如果您的睡眠时间少于7个小时，则第二天会有很多数字炫耀难看的黑眼圈。而且，如果您的睡眠时间超过8点，您的眼睛就会浮肿。此外，您还可以通过再生活性成分的晚间化妆品与自己结盟，并醒来后会焕发光彩。
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对于甜点，呵护
对于甜点，呵护
做爱美化。性学家维罗尼卡·维韦罗（VerónicaVivero）解释说：“性高潮后，雌激素，激素的释放在胶原蛋白的生产中起着至关重要的作用，对我们的皮肤和头发的质量起着重要的作用。” 此外，还有内啡肽，“充当天然松弛剂的神经递质”。和轻松的一个更美丽。
从内而外的照顾
从内而外的照顾
理想情况下，饮食应为您提供皮肤所需的所有营养的饮食。因此，西班牙Matriskin药妆技术总监Marta Roales建议您在鲑鱼中加入鲑鱼，因为它提供了很多的Ω3，有助于预防皱纹和减少日光引起的炎症。
定义眉毛
定义眉毛
通过突出显示它们，可以增强眼睛，这是恢复年轻外观的关键。要化妆，请使用眉膜。您可以找到带有颜色（对于人口较少的人来说非常合适）或透明（只是用来梳理并固定它们，而不会生发）的颜色。其他选择是传统的眉笔或用刷子涂一点棕色阴影。
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时刻笑着笑
时刻笑着笑
心理学家Iago Taibo建议“激活我们生活中的笑声，因为具有幽默感的人患病的机会更少。” 此外，它激活与幸福紧密相关的大脑前额区，并导致我们分泌内啡肽，从而阻止疼痛受体并激活愉悦感。所有这些都反映在你的脸上。
如果您想在接下来的365天里炫耀自己最好的面孔，则只需考虑我们建议的这9个技巧。并不是所有的东西都是使用面霜和化妆品。第6点和第9点会让您感到惊讶。
1.化妆“邦尼矿”
它是什么？法国人称这种妆容为您，使您拥有“好脸”（bonne mine），使肤色均匀，赋予其美丽的颜色，无需晒黑或着色，并照亮它。
皮肤清新有光泽。它可以通过乳霜和柔焦颜料的化妆来实现，这些颜料可以反射光，并向各个方向扩散，因此受到青睐。他们增加了一点色彩。
淡淡的桃红色腮红。这种颜色可以与任何肤色完美融合，也有助于获得良好的脸部效果。
2.脱皮
在家或专业。根据皮肤深度或深度，可以由皮肤科医生，美容医生，美容中心来完成……尽管现在许多品牌都包含α羟基酸（AHA），您可以在自己的家中专业地进行该操作，立即使皮肤恢复活力。
3.具有“ photoshop效果”的面霜
贝拉立刻。它们是能够立即起到美容作用的乳霜和精华素，同时可以长期在皮肤内抵抗衰老迹象。它们被称为“ photoshop效果”乳霜，因为在使用时，它们在视觉上可以闭合毛孔，照亮并抚平细纹。
4.将嘴唇涂成红色
照亮你的脸。它将使您感到特别，改善外观并展现出最佳的笑容。欧莱雅巴黎顾问Anitta Ruiz告诉您，哪种红色适合您的皮肤类型：
- 金色的皮肤。带有橙色的感觉更好；如果您很黑暗，则红色并带有紫色高光。
- 浅色皮肤。紫红色的一面突出了这些女性的美丽。
5.充足的睡眠
无论是5个小时还是10个小时。如果您的睡眠时间少于7个小时，则第二天会有很多数字来炫耀难看的黑眼圈。而且，如果您的睡眠时间超过8点，则可以用浮肿的眼睛醒来。此外，您还可以通过再生活性成分的晚间化妆品与自己结盟，并醒来后会焕发光彩。
6.对于甜点，呵护
做爱美化。性学家维罗尼卡·维韦罗（VerónicaVivero）解释说：“性高潮后，雌激素，激素的释放在胶原蛋白的生产中起着至关重要的作用，对我们的皮肤和头发的质量负责。” 此外，还有内啡肽，“充当天然松弛剂的神经递质”。和轻松的一个更美丽。
7.从内而外的照顾
好脸“吃”。理想情况下，您的饮食应能为您提供皮肤所需的所有营养。因此，西班牙Matriskin药妆技术总监Marta Roales建议您在鲑鱼中加入其他食物，因为鲑鱼含有大量的欧米伽3，有助于防止皱纹和减少日光引起的炎症。西兰花和西兰花，因为它富含水，矿物质，β-胡萝卜素，叶酸，钾和维生素A，B和C，可有效保护皮肤。
8.定义眉毛
看起来更年轻。通过突出显示它们，可以增强眼睛，这是恢复活力的外观的关键。要化妆，请使用眉膜。您可以找到颜色（透明的）（适合梳理并固定它们，而不会被任何头发拍打）的颜色（对于人口很少的人来说非常合适）。其他选择是传统的眉笔或用刷子涂一点棕色阴影。
9.时刻笑着笑
幸福在脸上。心理学家Iago Taibo建议“激活我们生活中的笑声，因为具有幽默感的人患病的机会更少。”此外，它激活与幸福紧密相关的大脑前额叶区域，并导致我们分泌内啡肽，从而阻止疼痛受体并激活愉悦感。所有这些都反映在你的脸上。
