- 配料:
- 4个梨
- 100克糖
- 2片明胶
- 80克0%新鲜奶酪摊开
- 柠檬汁
- 8汤匙清淡或未加糖的杏酱
(传统版:360大卡-轻型版:227大卡)
如果您想同时寻找一种优雅而又令人耳目一新的甜点,请尝试我们的低热量梨子半冷式。一种半冷冻甜点,具有非常轻的基于明胶的质地(并且比经典的半冷甜点少100卡路里以上)。
为此,我们在准备过程中使用了奶酪和果酱。结果是100%无内dish的菜肴,因此即使您正在节食或不想吃得太饱,您也可以放纵自己一天。谁说您必须放弃甜品才能排队?
如何逐步使低热量梨半冷
- 先前的步骤。一方面,将明胶片浸入冷水中约10分钟。另一方面,将梨去皮切碎。然后用柠檬汁,糖和2杯水煮30分钟左右。
- 准备半冷。首先,将梨压碎,然后将它们加入在少量热水中稀释的明胶中。然后加入打好的奶酪并混合。最后,将制剂倒入模具中,并在冰箱中放置约6个小时。
- 制作蒸粗麦粉和盘子。用2汤匙水和2汤匙柠檬汁煮果酱约3分钟。拆开半freddos并用果酱制成的菜粉装饰。
克拉拉把戏
装饰…
除了果酱酱,您还可以保留一些梨片,然后将其放在半成品上的风扇中。
不要错过我们的便餐。