骨盆底与性有什么关系？不用担心，我们不会将油条与美利奴混合。但是我们知道，当然，当您听到它时，仅仅是因为尿液的“泄漏”。
但是，这些肌肉不仅可以保持骨盆器官（膀胱，子宫，阴道和直肠）在适当的位置，还可以防止小便逸出。我们的性高潮也取决于它。是的，是的，正如您所听到的，训练有素的骨盆底可以使您更早地达到性高潮并使其更加剧烈。它还会影响阴道的润滑和敏感性。因此，正如您所看到的，它必须做很多事情！
做爱时会痛吗？
如果您在做爱时发现不适，疼痛或几乎没有感觉，则可能表明您的骨盆底变弱了，即使您从未出现过尿漏。实际上，性功能障碍（缺乏润滑，欲望，达到性高潮的问题等）通常是由于骨盆肌肉薄弱引起的。
年轻并不能保护您
尽管尿液泄漏与老年妇女或刚成为母亲的妇女有关，但由于绝经或怀孕引起的荷尔蒙变化会导致骨盆肌肉松弛，实际上任何人都可能发生，因为有许多因素它们会影响骨盆肌肉的力量。
便秘是其中之一。缺乏规律性会导致抽筋过度，损害骨盆底。
其他也会影响以下内容：
- 练习冲击运动。那些涉及跳跃（网球，有氧运动等）或跑步，举重或进行经典仰卧起坐的运动会引起腹部和骨盆过大的压力，从而损坏这些肌肉。
- 背负很大的重量。从高中开始，我们就背着背包，书本重达一万亿公斤。然后，我们的包就像Do啦A梦的魔术口袋，可以从一包纸巾里拿出来放到笔记本电脑上。但是…负重过多会给骨盆肌肉带来压力，并增加尿液漏出的风险。
- 您是否反复遭受尿液感染？六个月或一年三个三个的两个膀胱炎被认为是重复感染。如果是这种情况，请咨询医生，因为这是骨盆底的危险因素之一。
对于所有这些，我们建议您接受测试，以了解骨盆肌肉的状况以及是否需要改善。如果您想知道如何做才能更好地做爱并避免将来尿液漏出，请不要错过这篇文章。
