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然后，我们会提供更多的早餐创意！没有更好的方法开始新的一天，而且我们已经清楚地知道，花费您的时间准备并接受它是值得的。我们不会告诉您早餐是一天中最重要的一餐，但如果您还认为这是一种乐趣，则应继续阅读。如果您缺乏创意，并且希望您的早餐像在Instagram上看到的一样美丽，我们将这些简单而美味的鳄梨食谱制作成。而且没有水果可以拍摄更多，也无法以这种美味的方式为我们的健康带来更多好处。
是的，鳄梨比我们非常喜欢的沙拉，碎肉或鳄梨调味酱更进一步，由于其健康的脂肪和抗氧化剂，它是一天中第一餐的理想产品，由于其富含脂肪和抗氧化剂，它们也可以增强我们的美感维生素，富含蛋白质和钾。好像还不够，它可以帮助您减轻体重，因为它很令人满意。而且，您混合使用的所有内容都非常丰富。好吃！
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然后，我们会提供更多的早餐创意！没有更好的方法开始新的一天，而且我们已经清楚地知道，花费您的时间准备并接受它是值得的。我们不会告诉您早餐是一天中最重要的一餐，但如果您还认为这是一种乐趣，则应继续阅读。如果您缺乏创意，并且希望您的早餐像在Instagram上看到的一样美丽，我们将这些简单而美味的鳄梨食谱制作成。而且没有水果可以拍摄更多，也无法以这种美味的方式为我们的健康带来更多好处。
是的，鳄梨比我们非常喜欢的沙拉，碎肉或鳄梨调味酱更进一步，由于其健康的脂肪和抗氧化剂，它是一天中第一餐的理想产品，由于其富含脂肪和抗氧化剂，它们也可以增强我们的美感维生素，富含蛋白质和钾。好像还不够，它可以帮助您减轻体重，因为它很令人满意。而且，您混合使用的所有内容都非常丰富。好吃！
配烤鸡蛋
配烤鸡蛋
不能提供更丰富，更完整和丰富多彩的早餐。鸡蛋和鳄梨分别是我们早餐中可以添加的最好的食物，它们一起成为炸弹。除了非常富有之外，它还为我们的身体贡献了良好的“东西”。鸡蛋和鳄梨都非常饱腹，并且含有大量蛋白质，此外它是维生素D的两种非常有力的来源，因此我们的肌肉和骨骼都将欣赏它，并充满能量。
选择您最喜欢的面包，然后将其放在烤面包机或烤箱中非常脆，再加入鳄梨调味，加一点盐和顶部的烤鸡蛋。您也可以像碎鸡蛋一样做。在这里，我们为您提供8个您会喜欢的鸡蛋早餐创意。
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鳄梨芝士面包圈
鳄梨芝士面包圈
百吉饼是那些早餐卷，中间有一个小孔，非常美式，我们发现它们很可爱，而且再好不过了。它们内部蓬松，外部酥脆，无论是甜还是咸，都可口。用奶酪酱，普罗旺斯香草和鳄梨片切成薄片，它们非常好吃，并且在5分钟内即可完成准备。
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法国煎蛋卷
法国煎蛋卷
超级好主意！切碎的鳄梨散布在法国煎蛋上（如果是胖胖的，更好），然后在上面放一片火腿。事不宜迟，将其卷成小块。将鸡蛋加到早餐中的另一种方法，尽管这种食谱似乎也很适合晚餐。您知道，玉米粉圆饼卷的所有版本都会使我们发疯。
照片：@ida_de_olla
与塞拉诺火腿
与塞拉诺火腿
越简单越不可能，越富有。脆皮面包配牛油果，少许橄榄油和切成薄片的塞拉诺火腿。简直是残酷的。代替塞拉诺火腿，它可以是约克或火鸡。
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牛油果吐司配羊乳酪
牛油果吐司配羊乳酪
压碎的鳄梨，非常滑腻，再加上羊乳酪，种子或坚果，加上一点点香醋的味道，对我们来说是一种早餐，它的口味和质地令人发指。
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鳄梨酿鸡蛋和培根
鳄梨酿鸡蛋和培根
这个食谱再简单又丰富。如果早餐似乎过多，您可以选择在中午或特殊的晚餐时食用。将鳄梨切成薄片，然后去掉骨头。将生鸡蛋和培根切成小方块，放入烤箱中几分钟。美味的！
如何逐步将鳄梨去皮，切割和倒空
- 在不去除皮肤的情况下，纵向切割直到刀到达骨骼。
- 然后，用一只手抓住每一侧，然后以相反的方向轻轻扭曲以将骨骼抬起。
- 最后，用汤匙或鳄梨切碎机将其清空。
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您是否有品味并想要更多想法？您的订单已定单，在这里您可以选择更多鳄梨作为主食的早餐。好好享受！
