您最喜欢的新水疗中心：您的家！
您最喜欢的新水疗中心：您的家！
利用这些日子，在家准备一个舒适的水疗疗程。不要以为这是不可能的，也不要以为您的房子太小，浴室不舒服或没有真正的水疗中心所需的一切。相信我们：将手机放在一旁，关上门，关掉灯，点燃蜡烛，然后在舒适的浴盆中放着一本好书，您最喜欢的播放列表，一杯酒或茶。
您可以选择最喜欢的东西，但重要的是，让这一刻成为自己的全部。充分享受日常美容，保养皮肤并利用自己喜欢的产品。断开连接，给自己一个片刻。
我们已全心全意地编写了这篇文章，以便您仅需3个步骤，就可以将您的家变成一个真正的休闲水疗中心…
第一步：面部SPA
第一步：面部SPA
为了让您的皮肤再次感到幸福，您只需要日常的面部卫生用品，磨砂膏，维生素C安瓿和保湿面膜即可。含有维生素C和抗氧化剂的治疗方法，可将您传送到美容室，而无需离开家…
- 第一步是用您在家中拥有的产品（胶束水，卸妆香脂…）清洁皮肤。
- 涂抹通常使用的碳粉。
- 在此之后，是时候去角质了。您可以使用储藏室中的产品自制磨砂膏，也可以使用平常的产品。
- 用大量水冲洗脸部后，在脸部，颈部和肩周部涂抹安瓿或含维生素C的精华液。维生素C是强大的抗氧化剂，可防止衰老并提亮皮肤。
戴口罩的重要性
戴口罩的重要性
水疗版本的面部护理的最后一步是面膜，我们喜欢它。您可以使用任何保湿产品，并且至少应保留15分钟。那一刻比以往任何时候都放松，放上您喜欢的歌曲（当然是放松），在那段时间什么都不做。几天前，我们与您分享了完成完美的皮肤清洁并使之超级有效的关键，这是要诀之一：放松几分钟很重要，因此，如果您喜欢蜡烛，轻柔的音乐或熏香，是使用它们的好时机。您还需要大毛巾和毯子，以免在放松时受凉。我喜欢在面罩生效时将电热垫放在背部。
根据您的皮肤类型，我们告诉您哪种面膜是最好的。
第二步：身体水疗
第二步：身体水疗
一旦我们准备好了脸，就到了剩下的身体。要感觉自己在水疗中心，您需要“身体磨砂时刻”。在这里，您可以选择少于10欧元的几种身体磨砂膏，尽管您始终可以在家中制作。重要的是什么？除了有效之外，还闻起来很香…
此步骤对于“重置”皮肤至关重要，因为通过去除角质，您可以消除死细胞并深层滋润皮肤，从而恢复其光彩。
身体自我按摩
身体自我按摩
为了完成放松护理，完成磨砂膏并将其冲洗干净后，洗完澡后没有比自排水身体按摩更好的了。这将帮助您消除残留物并排毒身体。
- 腿部：首先循环按摩槌（踝部突出的骨头），然后再进行从踝部到膝盖的向上阻力。继续向腹股沟区域内部和外部向上运动。最后，将腿抬到椅子上，以便能够从背部向上按摩大腿，直到臀部，然后在该区域向外按摩。
- 腹部：沿顺时针方向按摩，如果有脂肪堆积的区域，请执行``捏''动作。在侧面或臀部的区域（流体保留区）中，先捏住该区域，然后进行圆形按摩。
- 手臂：将手臂抬起至头顶上方，从肘部到腋窝以及从肘部到肩膀进行按摩。朝着腋窝向上按摩，不要忘了在腋窝附近胸部附近的区域工作。
第三步：掌握水疗
第三步：掌握水疗
最后但并非最不重要的是转手。这些天来，我们一直在不断清洗它们，重要的是要使我们的双手多补充水分。我们建议您彻底去除角质（可以使用与身体其他部位相同的产品）并使用护手霜。您尝试过口罩吗？它们是浸有保湿，去角质产品的手套，可让您的手看起来更完美，更保湿，更美丽。完成后，您可以进行自制修指甲以使双手持久。
在这个家庭水疗疗程结束后，您会从水疗中得到新鲜的面孔和身体：放松，保湿，滋养，发光，定调子…
