在家的积极方面是，我们可以更加安静地烹饪并与我们的人们共享餐点，而不必着急享受。这就是为什么我们准备了10天的饮食以在隔离期间吃得很好。适合全家。
CLARA使您在困难时期轻松自在
困难，您已经知道。您出去的时间不时会不止一次，不知道在超市会发现什么会给您带来压力。这就是为什么在CLARA，我们为您提供菜单给每个人-并为那些想照顾生产线的人提供了一些小调整-简单而美味的购物和食谱，使隔离更容易接受。
目标：0压力（烹饪时和烹饪时）
如果找不到列表中的内容，则可以使该建议适应可用的内容以及储藏室中的内容。它们是每个人都会喜欢的食谱，而且易于制作（您不会有被锁在Masterchef家中的感觉……）。
饮食的三个关键
- 桌面。聊一会儿真是一种乐趣。但是，只有喝咖啡或冲泡咖啡时，才让您的异想天开消磨时间。
- 苦艾酒。用苦艾酒代替午餐，在床上吃早餐。它们的重量相同，但味道更好，而且非常活泼。
- 多吃水果。小吃和早间免费。借此机会获得更多成果。
- 下载10天菜单
- 10天的购物清单
- 10天饮食食谱
