面部松弛：可以预防还是不可避免？

皮肤松弛的解决方案

有没有解决多年来发生的皮肤紧实感的解决方案？好吧，似乎是这样，尤其是在预防领域中，要做的事情比已经明显出现问题时要做的事情还多。而且，除皱纹外，使我们变老的是下垂，尤其是在下颌线的皮肤上。我们为您提供6个美容键，可帮助您防止下垂。

对抗自由基对于防止皮肤紧致度丧失至关重要。现实情况是，此问题是由于胶原蛋白和弹性蛋白的流失所致，可以通过在皮肤上添加抗氧化剂（例如维生素C）来缓解这种情况。在这种血清中，其浓度为15％。

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您是否需要有效的解决方案来对抗皮肤松弛？戴上防晒霜！它是保护皮肤免受UVB和UVA辐射的理想工具，并且必须每天使用。为什么？因为辐射会“破坏”弹性蛋白和胶原蛋白，从而使皮肤保持原位而不下垂。

3.你必须要有防晒霜

为了防止松弛，防晒霜是必不可少的，但是任何人都好吗？理想情况下，寻找一种可以保护您免受UVB射线和UVA射线伤害的射线，因为后者是破坏胶原蛋白的射线。专家建议使用这种乳霜中存在的物理防晒霜，例如氧化锌。

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要找到真正能够抵御UVA的防晒霜，除了防晒系数或SPF（英文缩写为SPF）外，我们还必须寻找另一种指数，即PA，通常后跟一个，两个和三个+号。它的含量越高，对我们皮肤的保护就越强。

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吸烟对皮肤最不利的影响之一。众所周知烟草对健康有害，我们没有发现任何新东西，但它也会使皮肤过早老化。吸烟时，我们会产生自由基，这些自由基会导致皮肤胶原蛋白和弹性蛋白的流失。污染也有类似的效果，因此您必须尽可能远离烟雾，并用抗污染的化妆品抵消其影响。

饮酒和压力也会影响皮肤紧致度的损失，但饮食也不可忽略。与抗氧化剂一起食用的食物有助于我们减轻自由基的影响。因此，富含水果和蔬菜的饮食对于维持健康年轻的皮肤至关重要。哪些食物中含有丰富的抗氧化剂？其中包括红色水果，辣椒，西红柿和鳄梨。

当我们谈论皮肤过早老化时，每个人都会想到皱纹或瑕疵，但是还有第三个因素背叛了时间的流逝，而这更具有决定性：下垂。皮肤开始在某些时间出现下垂，而这正是我们多年以来所经历的。问题是：可以预防吗？答案是肯定的！

您必须每天使用防晒霜。这是防止皮肤“下垂”的主要方法，而不仅仅是任何防晒霜。它应该保护您免受UVB和UVA的侵害，而UVB和UVA主要负责在皮肤中加载弹性蛋白和胶原蛋白。为此，您必须查看SPF（防晒系数）和PA（此缩写与最初在日本开发的PPD方法有关，并且与缩写Persistent Pigment Darkening对应，后者将翻译为Darkening）。持久性颜料）。第一个应该在30到50之间，但是第二个呢？您必须查看随附的+号。您拥有的越多，皮肤的保护就越好。
照顾好您的生活习惯。吸烟，饮酒，压力，污染和不健康的饮食习惯也可导致皮肤失去紧致感。这些不良习惯会释放出自由基，这些自由基也导致皮肤胶原蛋白和弹性蛋白的流失。为了与他们作斗争，饮食必须以水果和蔬菜为基础。最重要的是，要食用大量带有抗氧化剂的食物，例如红色水果，鳄梨或黄色和橙色的胡椒。
使用正确的化妆品。如果要吃含抗氧化剂的食物很重要，则还必须将其应用于皮肤。这就是为什么您必须求助于含有维生素C的化妆品，并定期使用它们来产生效果。同样，在戴上时，请勿向下移动，而应始终向上移动，以提起皮肤。