我们来自Cuerpomente杂志的同事发起了一个我们CLARA所钟爱的项目：Cuerpomente学校。它是卫生保健在线参考课程的平台。您想了解更多吗？继续阅读，因为它一定会让您感兴趣！
如果您想改变自己的生活，使其更健康，更充实，更有意义，那么在Body Mind School的课程中，您会找到很多答案。如果您注册，则会找到课程，讲习班，有关食物和自然健康，锻炼，压力管理，养育子女和个人发展的视频。
例如，他们有一门有关“如何组织每周菜单”的课程，其中讲解如何计划菜单和讲解食谱，以便您轻松组织它们。他们还提供有关“如何组织食品储藏室”的课程，以为其填充真正的健康食品。
而且，您不会错过通过运动来满足身心需求的课程，在一天中最适合您的时间享受“ 30分钟内轻松瑜伽”，其中包括背部疼痛或减肥课程。
尽管您可能想从“ 7天排毒计划”开始，以重设身体，但要帮助清洁身体，并能够继续进行健康菜单的新计划，并准备好健康食品室所含的所有物品。
来自库尔珀门德（Cuerpomente）的同事们宠爱了这个项目，因为如果我们从正在经历的健康危机中学习到一些东西，那么照顾我们的健康就很重要。如果您决心照顾好自己和所爱的人，这所学校正等待着您的到来。
立即加入身心健康的学校！
