Skip to main content

子弹日记:这是什么以及如何做

目录:

Anonim

井井有条

井井有条

今天,我们想与您谈谈近年来最流行的方法之一(继KonMari方法和我们自己的CLARA方法之后),它是BuJo或Bullet Journal方法,它不仅仅是一个日常组织的系统,我们可以确认此方法可以(肯定)改变您的生活。

但是为此,您必须知道它,知道如何应用它并开始工作。在此画廊的尽头,您将找到所有示例。当然,很遗憾地告诉您,尽管这是一种令人兴奋的方法,但它并不是每个人都可以使用的方法,因为它需要毅力和组织(很多组织)。如果您不是玛丽·康多(Marie Kondo),请不要气because,因为有很多安排您的年份的monisíme议程,不会让您步入正轨。

照片@ dolce.mara.creativa

什么是子弹日记

什么是子弹日记

Bullet Journal是一本空白的笔记本,可用作日记本和日记,用于计划和组织您的思想,回顾过去,订购现在并设计未来。

常规议程的主要区别在于它不是预先设计的,而是根据您的需要和方法的创建者Ryder Carroll建议的基本结构来设计它的人,其基本支柱是:索引,记录鸟瞰未来的事件和任务,每月的日志,每日的日志以及一系列您可以添加到自己喜欢的列表,集合或主题。

为什么我们说它看起来像报纸呢?由于Bullet Journal不仅用于写下约会或您必须做的事情,因此您可以在其中写下可以激发您灵感的事物,绘制或列出有助于组织工作的清单,从而释放您的创造力

照片由EstéeJanssens通过Unsplash拍摄

子弹杂志的由来

子弹杂志的由来

在这种独特的组织系统的背后,是莱德·卡罗尔Ryder Carroll),他是一名患有注意力缺陷症的设计师,需要将秩序置于日常生活的混乱之中。在与他的信任圈分享此方法后,由于社交网络的传播,该方法开始风靡一时,如今,它已成为具有数千名关注者的全球趋势。

从那里开始,每个创建Bullet Journal的人都有权以创建者为榜样,使其适应自己,进而创造新的趋势和组织方式。今天,得益于卡洛尔和他的《子弹杂志》方法,成千上万的人已经设法头脑清醒,将注意力集中在重要的事情上,专心生活,而不屈服于日常的干扰。

照片由EstéeJanssens通过Unsplash拍摄

项目符号日记的工作原理

项目符号日记的工作原理

关于Bullet Journal的工作原理,您应该了解的主要内容是,在其中编写笔记,活动和任务,并添加一个符号,可以对它们进行分类和综合。

莱德·卡洛尔(Ryder Carroll)认为,该符号是任务期,活动圈和破折号。每次完成一项任务或活动(或不再认为相关)时,都将添加“ X”而不是句点。当您必须写下非常重要的活动时,最好添加一个星号以使其更具针对性。事实是,每个人都可以选择添加喜欢的符号,通过添加不同的形状和颜色让自己一目了然地理解自己的注释,从而给Bullet Journal赋予含义。

《项目符号日记》最重要的一点(您也不应忘记)是对页面进行编号,以在笔记本的开头创建一个索引,其中包含您以有组织的方式编写的主题,以便您可以在需要时随时找到它们。看看。这些主题可以是事件,重要日期,任务列表等。

照片由EstéeJanssens通过Unsplash拍摄

您需要什么来启动Bullet Journal

您需要什么来启动Bullet Journal

要启动Bullet Journal,您只需要一个空白笔记本或一个笔记本和一支笔。如果您想对其进行个性化设置并使其更美观,它们将非常有用:标记,张贴,粘贴…它们将成为您保持清晰易懂的活动记录的工具尝试选择自己喜欢的材料并让您感到快乐,因为它们将长期陪伴您。

照片由EstéeJanssens通过Unsplash拍摄

项目符号日志的结构

项目符号日志的结构

由于Bullet Journal方法是可自定义的,因此只有您可以决定从何处开始以及要添加哪些主题。最好创建一个注册表,从中可以逐月查看当前年度,并写下最重要的活动。然后,您可以创建当月的记录,在其中记录您必须在其中进行的最重要的操作。依此类推,您可以创建每周记录,以按每周查看的时间进行组织。在获得每日记录之前,您在其中详细记录了每天最重要的事情。

照片@ dolce.mara.creativa

Bullet Journal的主题

Bullet Journal的主题

同样,通过没有预先设计的结构,您可以将想要的主题添加到Bullet Journal中。如果您需要写下重要的想法,写下新年的决议,每周的菜单,生日日期列表,组织一个或多个事件或只列出购物清单,则可以做什么!

为此,在写完最后一本书之后,您要做的就是给主题写一个标题,并以一种有条理,综合的方式并使用我们在一开始所讨论的符号来表达您的想法。 。完成写操作后,请记住返回索引以留下相应的轮廓。

照片@the_flower_journal

《子弹日记》如何改变您的生活

《子弹日记》如何改变您的生活

如您所见,Bullet Journal方法并不适合所有人,但是如果您敢于付诸实践,您将看到生活的点滴变化,因为借助Ryder Carroll创建的方法,我们设法清除了所有噪音和信息。我们的思想并将其捕获在一个地方,在那里我们可以对其进行组织,分类,分析以执行它,或者如果我们认为它不是那么重要,则将其丢弃。

卡罗尔提出的实现此过程的方法称为迁移,与玛丽·近藤的“幸福之星”非常相似。它包括每月审查我们的笔记,活动和任务并确定它们是否仍然对继续在Bullet Journal中保持重要地位。将有许多不再有意义的注释,因为您已经使它们和其他待处理的注释了。通过专注于真正重要的事情来决定对后者的处理方式,以避免分心。

照片由EstéeJanssens通过Unsplash拍摄

如何实施迁移

如何实施迁移

消除不适合您花费时间和精力的任务,方法是将它们划掉,然后将它们从一项记录转移到另一项记录。也就是说,如果您要迁移的任务在上个月的记录中,请将其移至当月。另一个示例是,如果您在日记中写下了书名,并希望将其放在“要阅读的书”列表中。

来回重写所有这些内容似乎看起来很费劲,但这是有意的。此过程使您暂停并考虑每个项目。如果有不值得重写的内容,那么可能就不那么重要了。摆脱这些,您的生活就会开始改变。

迁移的目的是展示有价值的东西,以了解我们的行动并将信号与噪声分离。这就是为什么一个简单的笔记本如果成为新的Bullet Journal就能改变您的生活的原因。

照片@ dolce.mara.creativa

项目符号日记的想法:符号

项目符号日记的想法:符号

我们从一些实际的示例开始,以便您可以立即创建Bullet Journal。正如我们在一开始就告诉您的那样,符号和颜色将成为您整理新笔记本中所有内容的最佳盟友。您可以使用该方法的创建者建议的方法,从Internet上获得启发或创建自己的符号。

图片@anniesplaceblog

项目符号日记的想法:未来记录

项目符号日记的想法:未来记录

从鸟瞰的角度来看,这是组织未来的注册表中的前一年的好方法,但这不是唯一的方法。该方法的创建者建议将每一页分成三部分,每个月使用一个月,直到年底,并在每个月中写下您为未来计划的笔记,活动和基本任务。

照片@bullet_journal_chile

子弹日记的想法:计划您的婚礼

子弹日记的想法:计划您的婚礼

如果您计划婚礼,则《子弹日记》将在此过程中陪伴您完成列表,并根据您的需要创建特定集合。您可以根据需要创建任意数量的列表:一项通用的工作,另一项用于音乐,另一项用于装饰,另一项用于餐饮…婚礼铃声!

照片@mylittlejournalblog

项目符号日记的想法:要做的事情

项目符号日记的想法:要做的事情

清单爱好者知道,没有好的待办事项清单,没有《子弹杂志》值得一提。当您有太多想法而又不知道从哪里开始时,它是理想的选择。不管您去笔记本的哪一部分,打开“待处理项目”的新页面,将其全部写下来,当您看到所有书写的内容而不是脑袋里的东西时,您将看到如何减轻肩膀的负担,例如这个美丽的例子。

照片@the_flower_journal

项目符号日记的想法:支出记录

项目符号日记的想法:支出跟踪

如果今年想节省开支,则必须保持支出记录,通过查看所有书面内容,您将能够更好地组织自己,而不用全神贯注,并最终节省了金钱以花在您真正需要或想要的事情上。

照片@bujoandletters

如何提高生产力

如何提高生产力

现在,您已经拥有所有工具,可以开始阅读《 Bullet Journal》,并阅读我们的提示,使之成为您历史上最富有成效的一年,从而发扬光大。你敢?

我们迷上了Netflix上的Marie Kondo系列电影,准备抛弃所有不会在生活中产生快乐的事物,将我们在家里拥有的所有物品归类,并准备度过一生中最有组织的一年。如果您与我们分享这些感受,请继续阅读,您已经实现了。

今天,我们想和您谈谈近年来最流行的一种方法(在KonMari方法和CLARA方法之后),它是BuJo或Bullet Journal方法,它不仅仅是一个组织您日常工作的系统,就像日本宗师的方法一样,这种方法可以(积极地)改变您的生活。但是为此,您必须知道它,知道如何应用它并开始工作。而且,很遗憾地告诉您,尽管这是一种令人兴奋的方法,但它并不是每个人都可以使用的方法,因为它需要毅力和组织(很多组织)。如果您不是玛丽·康多(Marie Kondo),请不要气because,因为有很多安排您的年份的monisíme议程,不会让您步入正轨。

什么是子弹日记

Bullet Journal是一本空白的笔记本,可用作日记本和日记,用于计划和组织您的思想,回顾过去,订购现在并设计未来。常规议程的主要区别在于它不是预先设计的,而是您根据自己的需要和方法创建者Ryder Carroll建议的基本结构来进行调整的人,其基本支柱是:索引,记录鸟瞰未来的事件和任务,每月的日志,每天的日志以及一系列您可以添加到自己喜欢的列表,集合或主题。为什么我们说它看起来像报纸呢?因为Bullet Journal不仅用于记录约会或您要做的事情,所以您可以在其中通过写下可以激发您灵感的东西,绘制图纸或列出列表来帮助您进行组织,释放您的创造力

子弹杂志的由来

在这种独特的组织系统的背后,是莱德·卡罗尔Ryder Carroll),他是一名患有注意力不足症的设计师,需要将秩序置于日常生活的混乱之中。在与他的信任圈分享此方法后,由于社交网络的传播,该方法开始风靡一时,如今,它已成为全球趋势,拥有数千名关注者。从那里开始,每个创建Bullet Journal的人都有权以创建者为榜样,使其适应自己,进而创造新的趋势和组织方式。如今,得益于Carroll和他的Bullet Journal方法,成千上万人清除思路,专注于重要的事情,过上有思想的生活,不会屈服于日常的干扰。

项目符号日记的工作原理

关于Bullet Journal的工作原理,您应该了解的主要内容是,在其中编写笔记,活动和任务,并添加一个符号,可以对它们进行分类和综合。

莱德·卡罗尔(Ryder Carroll)建议,该符号应为作业的句号,活动的圆圈和破折号。每次完成一项任务或活动(或不再认为相关)时,都将添加“ X”而不是句点。当您必须写下非常重要的活动时,最好添加一个星号以使其更具针对性。事实是,每个人都可以通过添加不同的形状和颜色来选择自己喜欢的符号,以使自己的Bullet Journal有意义。

《项目符号日记》最重要的一点(您也不应忘记)是对页面进行编号,以在笔记本的开头创建一个索引,其中包含您以有组织的方式编写的主题,以便您可以在需要时随时找到它们。看看。这些主题可以是事件,重要日期,任务列表等。

您需要什么来启动Bullet Journal

要启动Bullet Journal,您只需要一个空白笔记本或一个笔记本,一支笔。如果您想对其进行个性化设置并使其更美观,它们将非常有用:标记,张贴,粘贴…它们将成为您保持活动清晰明了的记录的工具尝试选择自己喜欢的材料并让您感到快乐,因为它们将长期陪伴您。当您在Internet上搜索Bullet Journal时,会发现带有图纸,颜色,形状的地道艺术品……这本Bullet Journal已成为一门艺术,但是请不要担心您是否没有艺术脉动,因为每种Bullet Journal都是独一无二的,它必须具有其作者的精髓,无论是艺术上的,还是相反地极简主义的。

从这里开始,您可以通过在编写时对页面进行编号并从一开始就创建索引来使您的Bullet Journal正式化,以使一切井井有条。在索引中,您将写上要写的主题,并在其旁边写上可以找到该信息的页码。

项目符号日志的结构

由于Bullet Journal方法是可自定义的,因此只有您可以决定从何处开始以及要添加哪些主题。最好创建一个注册表,从中可以逐月查看当前年度,并在其中写下最重要的活动。然后,您可以创建当月的记录,在其中记录您必须在其中完成的最重要的事情。依此类推,您可以创建一个每周记录,以按每周查看的时间进行组织。在获得每日记录之前,您在其中详细记录了每天最重要的事情。

同样,通过没有预先设计的结构,您可以将想要的主题添加到Bullet Journal中。如果您需要写下重要的想法,写下新年的决议,每周的菜单,生日日期列表,组织一个或多个事件或只列出购物清单,则可以做什么!为此,您在写完最后一本书之后要做的就是给主题写一个标题,并以一种有条理,综合的方式并使用我们在一开始就告诉您的符号来释放您的思想。 。完成写操作后,请记住返回索引以留下相应的轮廓。

您会喜欢Bullet Journal方法,是的…

-预先设计的议程不适合您的需求,您更喜欢个性化的东西。

-你是文具迷。

-您很有创造力,喜欢用个人风格进行书写和绘画。

-您希望所有笔记和文字都放在同一位置。

-您喜欢书写时不受空间限制的灵活性,可以选择!

如果…,您将不喜欢Bullet Journal方法。

-您认为自己杂乱无章,因为您不会利用它。

-您发现很难遵循例行程序,并且总是将事情丢掉一半。

-您需要一种预先设计的结构,如议程中提供的结构。

-您没有太多时间花在规划上。

-您确实不需要组织很多任务或活动。

《子弹日记》如何改变您的生活

如您所见,Bullet Journal方法并不适合所有人,但是如果您敢于付诸实践,您将看到生活的点滴变化,因为借助Ryder Carroll创建的方法,我们设法清除了所有噪音和信息。我们的思想并将其捕获在一个地方,在那里我们可以对其进行组织,分类,分析以执行它,或者如果我们认为它不是那么重要,则将其丢弃。

卡罗尔提出的实现此过程的方法称为迁移,与玛丽·近藤的“幸福之星”非常相似。它包括每月审查我们的笔记,活动和任务并确定它们是否仍然对继续在Bullet Journal中保持重要地位。将有许多不再有意义的注释,因为您已经使它们和其他待处理的注释了。通过专注于真正重要的事情来决定对后者的处理方式,以避免分心。

如何实施迁移

消除不适合您花费时间和精力的任务,方法是将它们划掉,然后将它们从一项记录转移到另一项记录。也就是说,如果您要迁移的任务在上个月的记录中,请将其移至当月。另一个示例是,如果您在日记中写下了书名,并希望将其放在“要阅读的书”列表中。

来回重写所有这些内容似乎看起来很费劲,但这是有意的。此过程使您暂停并考虑每个项目。如果有不值得重写的内容,那么可能就不那么重要了。摆脱这些,您的生活就会开始改变。

迁移的目的是展示有价值的东西,以了解我们的行动并将信号与噪声分离。这就是为什么一个简单的笔记本如果成为新的Bullet Journal就能改变您的生活的原因。

项目符号日记:视频

如果您觉得自己对Bullet Journal有很多想法,并且想整理一下,请不要错过以下视频,这是您启动自己的笔记本所需的全部: