太阳镜是您外观的完美补充，也是保护您免受紫外线有害影响的必要工具。但是要小心，根据马德里Complutense大学的一项研究，便宜的太阳镜中有90％不符合规范该产品的欧洲法规。如果不考虑，可能会严重伤害您的眼睛。请注意我们选择太阳镜的提示和技巧，了解它们是否好，哪种最适合您。
规避风险
首先要做的是检查它们是否带有“ CE”符号，该符号表示制造商符合规定的欧洲安全和质量标准。
- 该标签容易被伪造。这就是为什么如果您从配镜师那里购买，往往只能得到真正的安全和质量保证。这样一来，您将确保不会被长期来看可能会很昂贵的讨价还价所吸引。
戴坏眼镜比不戴眼镜更糟糕
使用未经认可或伪造的眼镜比不戴眼镜更糟糕，因为当接收的光线较少时，瞳孔会散开，因此更容易受到有害辐射的伤害。
- 小心！劣质镜片会使紫外线透过。
明智地使用它们
另外，为了保护您的视线，仅使模型符合法规还不够，还必须尝试为您选择合适的模型并使用它（而不是头带）。
- 关注数据。尽管我们收到大量的阳光，但西班牙人是使用最少的欧洲人，这意味着我们应该全年佩戴它们。不仅在夏天。这样，我们可以预防视力问题，例如烧伤，黄斑变性甚至癌症。
除获得欧盟批准外，这些镜片还必须100％防止紫外线照射。根据您要使用的用途，您需要一个或多个针对不同户外条件设计的过滤器。
保护等级
镜头保护等级的等级为0到4。
- 0仅可防止光线昏暗。
- 1是阴天。
- 2为正常活动。
- 3代表夏季，对于西班牙这样的国家来说是最好的。
- 第四层保留给高山或水上运动。
晶体种类
您还应该投资优质晶体。这是最重要的部分之一。
- 矿物晶体较脆，但刮擦较少。
- 有机囊肿的优势是它们更坚固，更轻。
- 拒绝塑料模型。
晶体的颜色重要吗？
保护取决于滤镜，但是颜色会影响视力，重要的是它不会使视物变形。灰色几乎不会改变色调。棕色和绿色在不改变感知的情况下增加了对比度。粉红色或蓝色。阴天选择黄色和橙色。除了颜色，您还可以选择是否是：
- 偏振的：消除水，雪或沥青的反射。
- 镜子：在雪，海或山中对UVA具有最大的保护作用。
- 光致变色的：它们根据光的强度而变暗。对于处方眼镜。
- 防眩光：防止光线从镜头内部反弹。
- 渐变：镜头从更暗逐渐变亮，从而提供清晰度。
而且，如果您愿意，还可以找到如何根据脸型选择太阳镜的方法。
儿童应该戴太阳镜吗？
儿童的镜片未完全发育，因此受阳光的影响更大。最好避免长时间接触。通常，带有帽檐的帽子足以防止损坏。但是，如果我们谈论的是长时间曝光或在山顶等太阳光直射的地区，我们必须为他们配备经认可的镜片的眼镜。
