选择好自己的想法
选择好自己的想法
想一想，您选择外观要花多长时间？您花多少时间为婚礼或特殊场合选择衣服？现在反思，您是否知道花费时间选择自己的想法？答案可能是否定的。今天我们告诉您为什么积极的想法如此重要，以及每天早晨如何选择。
积极的想法
积极的想法
我们周围发生的事情比您想象的更具暂时性。思想真正定义了您的心境。您可以选择自己的想法来改变现实。如果您选择以积极的想法来占据思想，您将能够以最喜欢的颜色来描绘生活，而消极的想法则以相反的方向改变您的心情。
进化
进化
精神病学家路易斯·罗哈斯·马科斯（Luis Rojas Marcos）在克服逆境中说，积极的态度是克服困难局面并在我们的生活中发展的最有效策略。
和睦相处
和睦相处
佛教僧侣，分子遗传学医生，《捍卫幸福》一书的作者马修·里卡德（Matthieu Ricard）表示，尽管事情艰辛，但只要我们相信，我们就能为自己带来更多的和平与和谐。
坚持不懈
坚持不懈
不要在您的时间之前放弃并信任该过程。如果您将积极思考与工作和奉献精神相结合，则可以（几乎）使任何事情成为现实。
专案
专案
当我们敢于想象时，梦想就开始实现。提出您的愿望，您将帮助他们实现。
替代
替代
许多消极思想使我们无法避免它们。发生这种情况时，请进行脑力劳动，以相反的言语代替他们。
使
使
通过进行充实的活动来养成积极的思想。帮助他人可以增强我们的力量，并有助于赋予我们生命意义。
采取行动
采取行动
如果您想成为一个更加积极和快乐的人，请采取行动！您的梦想超出了您的恐惧。
成为你想要的
成为你想要的
您知道积极的情绪会使您减肥吗？罪魁祸首是血清素，这是一种激素，除了使我们心情愉悦外，还消除了我们进食的欲望，促进了体重减轻。
创造积极的环境
创造积极的环境
从改善态度开始，继续与积极的人和更加愉快的环境相处。遵循我们的28个想法，打造一个更温馨，更幸福的家。
态度问题
态度问题
培养积极思想并非不可能。从练习这12个简单的习惯开始，使其更快乐。
再试一次
再试一次
我们所有人都会犯错，我们的老师们很棒。当您对自己的想法进行编程时，您会发现重新开始没有问题。
培养积极的思想
培养积极的思想
通过思考，感觉和积极行动，您的思想将得到编程，这样您就可以克服任何挫折并克服之。不要放弃！
变得更积极
变得更积极
视杯子为半满而不是一半为空。积极的想法将帮助您更快乐，甚至更长寿，更健康。我们告诉你如何！
直到不久之前，我们认为正面的能力还完全取决于遗传学。
这种信念目前已被科学界所拒绝，尽管它认识到存在遗传易感性，但这绝不能确定。相反，似乎积极对培训的反应比对自然天赋的反应更多。
积极思想的力量
发生在我们身上的事情比我们想象的更具暂时性。思想是我们幸福的真正塑造者。一个简单的练习就足以证明这一点。从您的记忆中拯救出激怒您的情节，并在细节中重新塑造自己。一段时间后，您会感到不舒服。相反，想一想让您开心的情况。结果完全相反。每次您选择以消极的东西占据头脑时，您都在改变现实。用您最喜欢的颜色描绘生活。
乐观是一种传染性的力量。
您越积极，就越会吸引积极的人
，保持态度也就越容易。
好多事发生在你身上
现在，您有很多理由感到高兴，另一件事是您知道如何看待他们。风俗习惯使最伟大的宝藏也看不见。您肯定会想念自己丢失的东西。拥有时您是否珍视它？这是我们大家都应该学习的教训。
- 锻炼积极思考。认识这些日常好处的一种方法是在一天结束时进行一次锻炼，其中包括认识到您身上已经发生的三件事。您可以每天将它们写下来。
吸引力法则，您创造了自己的运气
根据《吸引力法则》（犹太卡巴拉已经引用的一种理论），我们起着能量发射器的作用。如果我们发出的振动是负的，那么我们会吸引更多的负面影响，但是如果它们是正的，那么宇宙将它们返回给我们的可能性就会增加。有人称它为运气。
消极的动力
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当我们哀悼时，我们的发射频率为负值，就好像我们对宇宙说：“我错了，我想继续这样。” 为了吸引我们想要的东西，我们必须改变标志。以下是一些有助于您的键：
- 感谢您所拥有的。感恩是一种增强积极共鸣的情绪。当我们不欣赏自己拥有的东西时，就好像我们鄙视它，使它与我们自己疏远了。
- 与正能量的人在一起。当然，您曾经感觉过与一个消极的人在一起后失去了勇气。发生这种情况是因为能量趋于均衡。
生活不是隧道，而是窗户
多伦多大学（加拿大）进行的一项研究表明，消极的想法会缩短视力。另一方面，积极因素扩大了它。就像悲观主义者通过隧道看到生命，乐观主义者通过窗户看到生命。您在每种姿势下坚持得越多，隧道就会越长，窗户越宽。
您可以重新教育您的大脑。
它是持续转型的工具，
编程学习
由内而外的变化
- 照顾好自己的身体。这是表达敬意的一种方式。另外，尝试均衡饮食并定期运动，这将为您带来能量。
- to脚 安全行走或直立坐姿是传达自信和安全感的手势。
- 照顾好您的环境。使您的家成为和谐而有序的地方，质感宜人，色彩柔和，并充满令您舒心的回忆。
有效的技巧
- 为自己设定一个目标。将思想导向目标可以防止我们的大脑分散。致力于目标，并专注于此。
- 克服痛苦。积极向上并不意味着无视苦难。另一件事是迷上它。采取弹性态度。体验尝试从中汲取教训的经验。学习完这一重要课程后，为什么还要继续忍受痛苦？向前看。
- 耐心一点。改变思维方式并非一overnight而就，重要的是要保持不变。设定每天的目标。
