你把年龄从Facebook上撤了吗？当您看到一个穿着短裙的女人时，您是否想过“但是，如果她很老，她要去哪里？”还是您说过这样的话：“她小时候一定很漂亮”？它们是年龄歧视的例子。老年主义是什么？这是世卫组织（世界卫生组织）认可的一种鲜为人知的歧视形式，包括基于年龄的歧视。我们非常习惯大男子主义或种族主义，但年龄歧视也是一个以一种或另一种方式影响我们所有人的问题。实际上，根据国家统计局的数据，在我国45岁以上的人中，大约30％的人声称由于年龄而遭受歧视。
年龄歧视有很多表现，从像我们之前所说的小事情到更严重的事情…… 谁不知道有人被超过40个工作职位开除，并且在找到新工作时遇到许多问题？
卡尔·奥诺雷（CarlHonoré）在他的新书《经验赞扬》中谈到了所有这些以及对变老的恐惧。如何利用我们最长的生命（RBA图书）。无论是社会还是我们自己，都未见到变老的现象。但是现在是时候摆脱荒谬的信念，开始像我们20岁时一样热情地享受每个人生阶段了。你会加入我们吗？
问题：为什么衰老令人恐惧？
答：抛开对死亡的恐惧，确实有些事情开始恶化，特别是在身体上，这使我们感到痛苦。此外，还有一个文化上层建筑，助长了衰老是下坡过程的概念。年龄越小越好，这是一个恶性循环。媒体因其使用的语言和图像而起着非常重要的作用。它们是一台使自己变老的想法产生负面情绪背包的年龄主义机器。年龄歧视是如此强烈，以至于我们对变老感到难过。如果您用Google搜索“我在撒谎…”，那么它的第一句话就是“年龄”。
问：为什么我们要老年主义者？
答：我们陷入了年龄歧视文化。变老，痴呆，沮丧，死亡，衰落或恶化的故事并不是唯一的事实。性别歧视已经发生了同样的事情-任重而道远。这是一个必须学习去质疑的过程，这不会一overnight而就。我们很难与众不同。
问：年龄歧视是性别歧视吗？
答：由于外貌，女性遭受更多的年龄歧视，这是非常不公平的。还在性关系和情感关系中。对于50岁以上的女性来说，报名参加Tinder并不容易。但是，一个年长的男人和一个年轻的女人在一起看起来不错。
问：女性杂志在老年主义中的作用是什么？
答：媒体使用的语言会极大地影响我们对形象的感觉以及我们如何过生日。贬低老化的词语加剧了这个问题。怎样才能抗衰老？我们都老了！这不是只发生在老年人身上的事情。另一种选择是死！所有阶段都有消极阶段和积极阶段。我们必须扩大对“美丽”意味着什么的定义。她不仅是苗条，没有脂肪的18岁女孩。
问：我们如何避免对年轻人的渴望？
答：第一步是混合世代。因此，人们对衰老有了更积极的看法，尤其是在年轻人中，衰老主义减少了。您总是必须寻找新的事物来做。让自己处于新的境地会让您相信生命不会终结，这是一条开放的道路。它仅取决于您。这是一个心理上的改变。
问：为什么老化很酷？
答：我们对自己充满信心。我们在这个世界上感到更自在，我们不在乎别人的想法和话语。在西班牙，最幸福和最满意的人口群体是50岁以上的人群。这种千篇一律的岁月导致悲伤的刻板印象是一个谎言，这是神话。
