大虾丝带

配料：

240克弓

300克去皮虾尾

1个新鲜辣椒

3大蒜

2酸橙

一些罗勒叶

橄榄油

盐

虾条是克拉拉菜单中从未缺少的食谱之一。事实是它们很美味。如果您事先准备，它们都可以作为单盘，特百惠盘或冷盘。多亏了大虾，当您寻找具有特殊或喜庆风味的食谱时，它们也可以用作派对菜肴。如果所有这些都加上他们的三重脂肪燃烧能力，谁能抵抗他们？

诀窍是不要把过量的意大利面吃得太饱，每人60克就足够了；千万不要错过一种燃烧脂肪的成分：大虾，辣椒和酸橙，这三种有助于燃烧卡路里的新陈代谢活化剂。

如何逐步进行

1. 煮意大利面。按照制造商的说明，用大量的盐水将船首煮沸。完成后，将其沥干并保留。
2. 清洗并准备伴奏。将虾洗净。还要洗一下罗勒，保留一些叶子来装饰并剁碎。清洁辣椒并将其切成薄片。洗石灰。然后将大蒜去皮切碎。
3. 跳过这一切。将石灰切成两半，用4汤匙油炒两三分钟左右。加入辣椒，大蒜和罗勒，并搅拌约1分钟，以搅拌混合物。加入虾和炒几分钟。
4. 组装盘子。从火上移开制剂。提取四分之一酸橙，并将其少量汁液倒入酱汁中；如有必要，用盐进行纠正。将此制剂与煮熟的意大利面混合，然后将盘子上装饰有您在步骤2中保留的罗勒叶的盘子。

克拉拉把戏

如果你想增强石灰

为了增强石灰的香气，可在糊上撒一点点热情。

三重脂肪燃烧能力

像虾中的蛋白质一样，蛋白质会刺激新陈代谢，并导致您在消化过程中消耗更多的卡路里。关键是要选择它们低脂。对虾是有保证的，因为它们几乎不含脂肪。

许多香料有助于加快新陈代谢，因此会消耗卡路里。就辣椒而言，辣椒素是引起辣椒的物质，会引起体温升高，为此，新陈代谢只能燃烧储备脂肪。

最后，所有柑橘类水果都有助于保持新陈代谢并燃烧卡路里。因此，该配方中存在的石灰使其具有额外的脂肪燃烧能力。

如果您想了解更多具有脂肪燃烧效果的食谱，请单击此处。