他们会给您验血的结果吗？胆固醇数字听起来像中文吗？根据调查，您并不孤单，大多数西班牙人也会遇到同样的事情。为了让您更好地了解血液测试中出现的胆固醇值，我们创建了本指南。继续阅读，您会以一种简单实用的方式发现什么是胆固醇，尤其是什么水平的胆固醇。
什么是胆固醇？
它是一种必不可少的脂肪，它参与人体的各种功能，例如激素的形成，维生素的运输（那些溶于脂肪而不溶于水的维生素，例如A，D，EK），或有助于产生胆汁，从而我们可以消化食物。胆固醇中的80％来自肝脏，而20％来自某些食物（在这里您可以采取一些措施来纠正胆固醇）。
单独使用胆固醇并不危险。但是您旅行的车辆可能会伤害我们。正是胆固醇利用一种特殊的运输途径在您的血液中循环流动，称为脂蛋白。脂蛋白就像您在路上看到的车辆，在这种情况下，道路就是您的动脉。
低密度脂蛋白胆固醇或坏胆固醇
LDL代表低密度级别（低密度级别，西班牙语）。想象一辆像海绵一样稀薄的大型车辆。如果这些车辆在您的动脉中汇聚得太多，则有时会出现交通阻塞。
- 胆固醇LDL峰：高于160 mg / dl已经很高。它应低于129 mg / dl。
- 低LDL胆固醇：低值是可取的。
- 胆固醇LDL最佳水平：间70和120毫克/分升。
高密度脂蛋白胆固醇或好胆固醇
HDL代表高密度级别（高密度级别，西班牙语）。现在，假设有一辆非常密集的小型车辆，例如推丸子的小球或小型紧凑型车辆。这就是它的功能，将有害的胆固醇推向或“扫向”肝脏，使其分解并排出。
因此，拥有一个良好的HDL编号很重要，因为这样您将获得更好的“道路清洁”服务，并降低患心脏病或其他疾病（如痴呆症）的风险。我们告诉您如何增加良好的胆固醇。
- HDL胆固醇最高水平：高于160 mg / dl，已经很高。
- 最低HDL胆固醇水平：您必须超过40 mg / dl。当男性低于40岁而女性低于50岁时，这令人担忧。
- 最佳HDL胆固醇水平：男性大于35 mg / dl，女性大于40 mg / dl。
总胆固醇
它是LDL或坏胆固醇与HDL或好胆固醇的总和。
- 最大总胆固醇水平：血液中240毫克/分升以上被认为是非常高的，并且如果有危险因素，例如患有高血压或糖尿病，则不应超过200。
- 总胆固醇最低水平：低于120 mg / dl的血液。
- 最佳总胆固醇水平：理想情况下，血液应低于200 mg / dl。
VLDL或甘油三酸酯
VLDL是非常低密度的脂蛋白。它们带有甘油三酸酯，甘油三酸酯是我们人体必需的另一种脂肪（例如胆固醇），但它们的过量也有害，因为它们会使胆固醇的粘性变差，并更容易沉积在动脉中。
- 甘油三酸酯的最高含量：高于500 mg / dl。
- 甘油三酸酯最低水平：低值是可取的。
- 最佳甘油三酸酯：小于150毫克/分升。
高胆固醇：什么意思
当胆固醇在动脉中积聚时，当胆固醇被堵塞时，就会出现所谓的斑块。该斑块可能变硬并留在那里，使您的动脉越来越窄。如果胆固醇不断增加，动脉可能会完全堵塞。而且斑块也可能破裂，导致形成血凝块，从而阻碍血液流动。
- 心脏病发作：如果为心脏肌肉供血的动脉被阻塞，则会发生心脏病发作。
- 中风：如果向大脑供血的动脉阻塞，则可能发生脑血管意外（栓塞，中风）
我需要服药吗？
“它不会降低我的胆固醇。” 有些人通过遗传易感性产生更多的胆固醇，患有高胆固醇血症。在这些情况下，处方了他汀类药物以降低不良胆固醇。如果不通过饮食降低胆固醇，它们也会发生。
为什么会有争议？他汀类药物是治疗的一部分，但是最近的研究表明，他汀类药物不会降低死亡率，不会造成更大的伤害。有些医生不推荐他们，但其他人推荐。请咨询您的。
