经常使用脱水的皮肤和干燥的皮肤作为同义词，但是导致一种和另一种状态的原因是不同的。当皮肤的最外层缺水时，我们正在处理脱水的皮肤，但是干燥皮肤中缺少的是脂质（脂肪）。在干燥的皮肤中，皮脂腺的活性降低，最终损害了脂质层（在皮肤的更深层）提供的保护或屏障作用。
什么是脱水皮肤？
脱水一词是指皮肤在特定时间经历某种状况（缺水）。也就是说，在特殊情况下，任何人都可以注意到皮肤脱水的症状，甚至是混合性或油性皮肤。
代替脂质的流失，该皮肤的特征是水位下降。脱水皮肤的主要特征之一是感觉紧致，粗糙，缺乏柔软性和弹性，从鼻子到下巴的区域看起来更细，表情细纹或横向的细小皱纹出现。
为什么我的皮肤脱水了？
因为发生了某些损害皮肤保护套的事情，例如温度突然变化（在季节性变化期间很常见），压力，长时间暴露在阳光下且没有保护措施，暴露于空调或加热太强，甚至缺乏良好的睡眠。
在您的美容仪式中，您可能还会做一些可能损坏皮肤最外层的事情。例如，对于侵蚀性产品而言，过长的剥落可能会影响皮肤的保湿水平。
我该如何治疗脱水的皮肤？
如果您发现您的皮肤渴了并且缺水，请尝试隔开果皮或剥落的皮肤，并使用天然来源的非常柔软的产品和非常细的微粒来进行处理。
在化妆包中，您不能错过：
- 含有胶原蛋白和/或透明质酸的血清。后者是一种天然存在于皮肤中的分子，具有将水分固定在皮肤中，改善水合作用的能力。
- 深层保湿面霜。保湿活性成分可帮助我们保持皮肤的水分含量，从而保持弹性并确保屏障功能。其中一些最有效的是：透明质酸，胶原蛋白，神经酰胺，凡士林，甘油，山梨糖醇和尿素。
- 热水喷雾。它们提供新鲜感并恢复皮肤舒适感。当环境由于加热或空调而非常干燥时，它们是理想的选择。
复习一些习惯也没有什么坏处。您是否已经每天建议喝两升水？输液和富含水的食物（例如黄瓜，生菜，鳄梨或西瓜）也将帮助您保持皮肤中的水分平衡。单独和摇晃它们都很美味。
特里克·克拉拉
没有意识到就喝酒
冰茶是解决口渴和提供身体和皮肤所需水的好配方。
什么是皮肤干燥？
皮肤干燥与遗传易感性有关，这种遗传易感性导致皮肤皮脂（脂肪）分泌减少。皮脂或脂肪（由于其光泽而过多）也很烦人，它有助于保持皮肤的柔韧性，并在空气湿度低时限制皮肤水平上水的蒸发。因此，我们不会像脱水皮肤一样面临暂时情况。
干燥的皮肤通常被认为是粗糙的，具有持续的紧致性，剥落和发痒的现象，通常与某些疾病有关，例如特应性皮炎或牛皮癣，遗传性皮肤疾病。
如何保养皮肤干燥？
它不能被“治愈”，但是可以改善您的症状并尝试重新建立皮肤的保护屏障。如果改变，过敏原，刺激物或污染物更容易渗透并损害皮肤。
- 在面部清洁。避免使用肥皂，而应使用油性卸妆油，清洁时，这将有助于提供皮肤所需的营养。
- 面油，您最好的朋友。在保湿霜或抗衰老霜之前使用的植物油是恢复皮肤所需脂质的最佳盟友。玫瑰果或摩洛哥坚果也抗衰老。
- 丰富的晚霜。确保您的晚霜特别滋养。它是在休息时皮肤增强其修复活性的时候。
- 使用营养保健品从内部帮助自己。富含omega-3酸的膳食补充剂也可以滋养干燥的皮肤。尝试月见草或琉璃苣油珍珠。每天服用它们，几个月后您会发现明显的效果。
每天持续使用这些以及其他一些适合皮肤干燥的好习惯，将大大改善皮肤的健康和外观。
