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整理房间的玛丽近藤方法的关键

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Anonim

Konmari方法

照片:玛丽·近藤

Konmari方法

无论您是否迷上了Netflix真人秀,都可以与Marie Kondo一起订购!–是的,我们必须承认–好像您听起来像日语–考虑到此订单大师是日语,这不足为奇,请不要错过KonMari方法的按键。

秩序的魔力

秩序的魔力

在席卷Netflix之前,玛丽·近藤(Marie Kondo)几年前就已经在书店里凭借《秩序的魔力》(The Magic of Order)赢得了胜利,她在书中收集了自己的原则和技巧,在全球范围内已售出数百万本。

秩序健康,让你快乐

照片:玛丽·近藤

秩序健康,让你快乐

首先要记住的是,点餐有益于健康,让您更快乐。近藤玛丽(Marie Kondo)不仅如此,而且科学也如此。根据最近的研究,拥有一个整洁的房子可以消除压力,帮助您过上井井有条的生活(在吃饭,休息,运动…),而回弹使您更美丽,并使您更快乐。

淘汰无用的东西

照片:玛丽·近藤(Marie Kondo)和艾米莉·舒曼(Emily Schuman),来自纸杯蛋糕和羊绒

淘汰无用的东西

遵循KonMari方法,使您的房子永远井井有条的首要关键是摆脱您不使用的所有东西。

按类别排序

照片:玛丽·近藤(Marie Kondo)和艾米莉·舒曼(Emily Schuman),来自纸杯蛋糕和羊绒

按类别排序

下一个关键是要全局思考。而不是按房间订购,这是订购时最常见的错误之一,而是按组(食物,厨具,衣服,书…)来做。因此,您知道您真正散布在房子周围的东西,并且可以正确地决定您需要什么和不需要什么。

开始至少复杂

开始至少复杂

例如,它从衣服开始。最后留出照片和记忆,这些东西要花掉更多的钱。玛丽·近藤(Marie Kondo)的一招:不要在家人面前摆出照片和回忆。

突然做

突然做

如果您一口气做到这一点,您将立竿见影,并会激励您。诀窍是先进行大量干预,然后保持日常秩序。

三种颜色的衣服

三种颜色的衣服

玛丽·近藤(Marie Kondo)禁止穿衣服的支柱之一是按颜色订购衣服,以免在选择穿衣服时浪费时间。另外,将衣服折成三折,然后垂直放置,看看有什么,轻松拿走。在这里,您具有使用KonMari方法订购壁橱的所有技巧。

充分利用空间

照片:玛丽·近藤

充分利用空间

通常,我们会忘记墙壁,橱柜底部和其他空间,在这些空间中我们可以存储所有不常见的地方。

划分

划分

每个事物都有一个站点,每个事物都有一个站点。您不仅需要提供存储空间,还需要提供隔间,以使元素不会相互混合,从而更易于查找和使用。这是如何在La Marie Kondo中充分利用厨房和浴室空间的关键之一。

放弃无用的元素

放弃无用的元素

例如,如果您想充分利用小浴室并保持整洁的话,坐浴盆或浴缸完全可以消耗。

打“和服”

打“和服”

邮件,发票,折扣,宣传,杂志,CD和所有分散在日语中的被称为“和服”的各种物品是造成混乱的主要原因之一。不要让他们积累。例如,将托盘放在存放它们的位置,并定期检查它们,因为我们会告诉您如何使用KonMari方法打击纸张,钞票和其他混乱的敌人。

充分利用衣橱的变化

充分利用衣橱的变化

现在是“清理”的好时机。将衣服分成三堆:一堆确定要保留的东西,另一堆直接丢弃的东西,第三堆需要修理的东西。

使用盒子把戏

照片:玛丽·近藤

使用盒子把戏

如果有一些您不知道要扔掉还是保留的对象,请将其放在盒子中,关闭并放上日期。如果一年后仍未打开它,则意味着您不需要它,因此请直接将其丢弃。请记住,为避免不必要的事情,最好不要堆积它们。设定以下规则:对于您带入房屋的每件新事物(衣服,厨房用具……),必须先发出一两件事。

拥有井井有条的房屋不只是一个简单的美学问题。如Marie Kondo在其Netflix节目“与Marie Kondo订购”中所示!在他的《魔术顺序》一书中也影响了您的身心健康,并决定了您面对日常琐事的精神。整理房子可能是生活秩序和幸福的第一步。

玛丽·近藤(Marie Kondo)整理生活的方法

毫无疑问,订单在实践上有许多优点:我们发现事物更快,它使清洁更容易…但是,我们常常不知道它给我们带来的好处更加深远:

  1. 对抗压力。要查看连接,只需考虑一下您何时感到紧张,即将离开房屋,就找不到钥匙。此外,有序的环境在不知不觉中传达出一种平静的感觉。取而代之的是混乱,不安,不安。
  2. 改善健康状况。最常见的是,那些拥有井井有条的房子的人也过着井井有条的生活方式。这意味着饮食要更均衡,睡眠习惯和运动习惯更好。
  3. 它使您更美丽。通过消除压力,消除了引起许多美容问题的原因,例如粉刺,脱发等。此外,井井有条的房屋有利于清洁,空气中的杂质较少,不会伤害皮肤。此外,订购每小时大约可燃烧230 kcal。

Marie Kondo方法顺序的关键

这是KonMari方法整理房子的基础。

  1. 扔掉东西。订购之前的第一步是摆脱您不使用或想要的东西。
  2. 按类别排序。不要在房间里做。这样一来,您就可以知道自己真正拥有的东西,并决定要保留的东西和丢弃的东西。
  3. 从最简单的开始。因此,您不会放弃第一个更改。它从衣服开始。然后是书籍,论文,各种东西,最后还有照片和回忆。
  4. 一口气做。您将立竿见影,并会激励您。首先进行大量干预,然后尝试维持日常秩序。

最好的KonMari技巧

  • 在衣橱中:按颜色折叠好并放置。它们是玛丽·近藤(Marie Kondo)阻止衣服穿行的两个关键。我们有所有的技巧来用您的方法订购壁橱
  • 在厨房和浴室中:充分利用空间。通常,我们会忘记墙壁,橱柜和其他空间,在这里我们可以存放所有不常见的地方。了解如何充分利用厨房和浴室空间。
  • 将Komono放在外面(文书,钞票和其他有序的小物件)。通过邮件,折扣券,用品收据,杂志或儿童玩具发出的宣传是订单中最令人恐惧的敌人。这是如何与他们作战。

你知道吗…?

天生凌乱?

科学尚未发现任何决定我们组织事物能力的基因。与行为的其他特征一样,秩序是您学习的东西。可以肯定的是,一旦疾病在您的日常生活中根深蒂固,将很难纠正它。但并非不可能。

您很难丢东西吗?

摆脱我们不使用或不需要的东西并不总是那么容易。这些策略可以帮助您最终告别剩下的一切,并通过Marie Kondo方法使房子井井有条。

  • 盒子测试。如果有一些您不知道要扔掉还是保留的对象,请将其放在盒子中,关闭并放上日期。如果一年后您不必打开它,那是因为您不需要里面的任何东西,请将其丢弃。
  • 充分利用衣橱的变化。现在是“清洁”衣服的好时机。将衣服分成三堆:一堆确定要保留的东西,另一堆直接丢弃的东西,第三堆需要修理的东西。记住一堆东西,评估一下修复这些东西是否真的值得,还是最好将它们放在一堆上扔掉。
  • 最好防止。为了避免必须摆脱的东西,最好不要积累它们。设定以下规则:对于带入房屋的每件新事物(衣服,厨房用具……),都必须一个或两个外出。

失调也有好处

抱歉,近藤玛丽!明尼苏达大学的一项研究表明,秩序与饮食健康饮食,大方和在生活中保持传统态度的倾向更大可以认为,有序的环境会鼓励人们做一个预期的事情。

但是,根据同一项研究,无序也有其好处,因为它会激发与传统的突破,并导致新的方法以及更有趣和创新的想法。