奥黛丽·赫本（Audrey Hepburn）扮演令人难忘的《钻石早餐》中的霍莉·戈莱特利（Holly Golightly），她说：“如果壁橱里的那双黑鞋让你微笑，那它会比花的钱还值钱。” 对于大多数女性来说，鞋子是祸根，如果是高跟鞋，那就更多了。嘉莉·布拉德肖（Carrie Bradshaw）在《欲望都市》（Sex and the City）中已经说过：“我不惧怕高峰。你看过我的鞋子吗？” 问题是脚跟是否有可能酸痛。
高跟鞋的追随者比敌人多，这是取之不尽用之不竭的力量，不仅仅一个女人保证穿高跟鞋可以给她带来自尊和自信。因此，尽管专家出于医学原因似乎并不非常赞成使用它，但事实是，谁多谁少，他们的壁橱里有一对，只打算在特殊场合使用它们。
尽管不可否认的是，它们可能会使某些女性不舒服，但也确实如此，知道如何在选择和使用它们时运用一些技巧，它们可以毫无问题地穿着。因此，可以穿高跟鞋而不会感到疼痛。
穿着无痛的高跟鞋是我们的最佳技巧！
有自制的，甚至没有医学上的解释，但我们证明，穿高跟鞋而不会感到疼痛的窍门与您想在壁橱里穿的鞋一样多。当然，我们将包含一些看似明显但并非总是如此的建议：购买您的尺码。
- 凯拉·奈特莉（Keira Knightley）说，如果您对一双鞋子感到疯狂，那么，如果鞋子没有您的尺码就没关系，因为您还是会买的。好吧，也许她负担得起，但是我们最好还是放心一点。而正确的尺寸将会为我们节省头痛和脚。
- 似乎也很容易，但脚跟越宽，穿起来就越容易。而且由于并非所有的高跟鞋都不一定是细高跟鞋，所以我们最好考虑到这一点。您必须记住在穿上它们之前要稍微拉伸一下，我们甚至可以移动它们以消除刚度，这样在穿上几个小时之前它们会变得更柔软。
- 冷冻鞋是软化鞋子的另一个好伙伴，因为将鞋子放置半小时会导致将其制成的材料在温度较高的脚上放下时会掉落，并且会完美地塑造我们的鞋子形状。您也可以装满两袋水，然后放入水中，这样当它们冻结时，鞋子会变大。
- 滑石粉可减少摩擦并防止擦伤；在鞋子和脚上贴上双面胶带，使自己留在同一位置，使自己成为名人。为鞋子和我们的双脚补水始终是成功的保证。我们已经听到了数百次，尽管它没有任何坚实的医学基础，但是专家说，通过将第三和第四脚趾绑在一起，高跟鞋的疼痛就消失了。
- 避免长时间站立，与他们一起走路或移动比静站确实更好。而且，如果您别无选择，请找到可以倾斜的地方，尝试从另一只脚到另一只脚交替减肥。
- 我们还建议您选择用于高跟鞋的鞋垫，例如用于极高跟鞋的Scholl GelActiv鞋垫，这要归功于其超柔软的凝胶材料可降低前脚的压力，而其表面上的小凹槽可防止打滑，从而提供舒适感，因此您可以随时随地穿高跟鞋。
关键是您不必为了害怕痛苦就放弃一双高跟鞋，只要运用这些技巧，您将成为当晚的女王，也是最高的女王。
