阿尔巴（Alba），艾琳娜（Alina）和玛格丽塔（Margarita）的女儿通过CLARA.es与我们分享了一个至关重要的时刻，就像心脏病发作或亲人一样痛苦。如果从他们的证词中发现某些事情，那就是他们没有人知道如何识别出他们的问题所在，并且参加检查或混淆诊断或给他们做心电图检查的医生，除了排除他们认为自己遭受了心脏病发作外，还有更多的排除方法。
“我不知道该怎么认识我”
阿尔巴的证词，享年45岁
我在2017年3月4日患有心绞痛。我注意到我从未经历过一种疼痛，但是这种疼痛并没有持续很长时间，大约30秒。我感到即将死亡的感觉，但是那时我没有任何残留的疼痛，所以我去购物。实际上，我告诉我的女儿，并逐字说“我以为我正在心脏病发作”，您会看到…在内心深处，我知道我的心脏状况不佳。 24日，在与丈夫同行的同时，我又开始感到剧烈的疼痛。过了一会儿，它通过了我。我回到家做晚饭。当我结束时，疼痛又复发了，持续了一个小时。那是心脏病。我上床睡觉，看它是否会过去，但情况变得更糟。。。最后，我排出了很多汽油，痛苦消失了。我以为是这样。第二天，疼痛已经几乎持续了，我开始变得非常糟糕，以至于我呼吸困难，而且由于疲倦而几乎无法起床。晚上，入睡后几分钟，我开始发作，然后我的脉搏消失了。他刚刚再梗塞并进入了心肺骤停。我丈夫设法使我复活，并从那里到医院。
结果是心脏病发作导致一部分心肌死亡。幸运的是我幸存了下来。当我只有45岁且没有任何先前的危险因素，没有胆固醇等时，这件事发生在我身上。
心脏病仍以男性代码读取
的确，对于70名心脏病发作的男性，有30名女性。问题在于它使我们更多地丧命，因为最终的死亡数字并没有太大不同：2015年为213,309名男性，而209,259名女性。为什么？因为我们“年纪大了就生病了，我们也要晚些才到医院”，德意志三亚大学普约尔大学医院血液动力学和介入心脏病科负责人Fina Mauri博士解释说。
15％的女性对56％的男性有很好的诊断出患有心血管疾病的诊断。
我们为什么不去急诊室？
毛里博士非常清楚：“要诊断出某些东西，您首先必须考虑一下。如果您不知道所感到的痛苦，则无法识别它。男性倾向于将其症状与心脏病发作更快联系起来。对于女性而言，这不会发生。女人倾向于尽量减少症状，而不是给她们重视，我们可以将她们归因于少一千个事。
医生也必须更换芯片
发表在《欧洲心脏杂志》（European Heart Journal）上的2019年研究《心血管医学中的性别问题》强调，“女性在护理和更少积极的治疗方面继续遇到更大的延误。”
- 我们的心不同。这项研究补充说，尽管与男性相比，女性心脏的解剖结构和功能有所不同，但我们接受的治疗方法与男性相同，因为这些研究通常只针对男性。
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这样您就可以识别出您患有心脏病
根据美国Cedars Sinai心脏研究所的一项研究，心肌梗塞甚至可以在症状发作前一个月引起症状。这些症状将帮助您识别它：
- 胸中央紧绷。男女最常见的症状是持续几分钟，然后消失的疼痛，直到后来再次出现，并变得越来越强烈。这种疼痛可以扩散到其他部位，例如在男性中较常见的左臂，但也可以扩散到在我们中较常见的双臂或背部，颈部或下巴。
- 呼吸困难。在女性中，呼吸急促，窒息感或持续咳嗽会使您警觉到心脏问题。这些问题可能表明心脏不能正常跳动。
- 不寻常的疲倦。如果您的生活没有改变，并且感到非常疲倦，那可能就是您的内心。超过一半的心脏病发作者表示感觉到肌肉无力。
- 消化系统疾病 妇女在前几天会出现恶心，呕吐，腹部不适或疼痛，煤气或胃灼热。医生解释说：“很多时候，心脏病发作时的表现就是这样。”
- 晕船。如果心脏不能将足够的血液泵入大脑，您可能会头昏眼花，头昏眼花，出现平衡问题，视力模糊……此外，如果您在休息时发现心，请尽快咨询医生。请记住，尽管80％的女性有与男性相同的症状，但您可以成为20％的具有不同症状的女性之一。换句话说，不要只看胸部或左臂的疼痛。
谁应该看更多
有些妇女患心脏病的风险更大，应该采取极端的预防措施。他们是患有妊娠糖尿病，妊娠高血压或先兆子痫以及多囊卵巢，更年期早期，狼疮等的人。
- 而且，如果您患有流感，请继续关注…一项澳大利亚研究发现，患有流感后，患心脏病的风险是其六倍，特别是在存在其他因素（例如糖尿病，胆固醇，高血压）的情况下…
“剖宫产后我受了它，但没意识到”
Alina的证词，享年36岁
剖宫产后12天，我因冠状动脉夹层引起心脏病发作。清晨，我以一种奇怪的不适感和胸痛醒来，但是由于我正在母乳喂养婴儿，所以我想到了牛奶的增加。我们给医生打电话，他建议我去保健中心，他们在那里做心电图检查，这是心脏病发作！我的生命要归功于急诊室的医生，因为我是一名36岁的女性，没有危险因素，没有新妈妈，有母乳喂养……他无法做心电图，但他做到了。当他看到屏幕时，他的脸蚀刻在我的视网膜上。无论是我还是他，我都没有想到他正在心脏病发作。就我而言，痛苦并不像他们所说的那样，即将死亡的感觉，这就像是胸部中央持续绷紧的东西，但这并没有使我无法移动（既没有辐射也没有移动，它在那里。）我的另一种症状是恶心，我记得这一切都是一种躁动不安的感觉，它使我更多地服用菩提树而不是服用卡芬尼汀…
经过两次紧急导管插入，住院10天和4个支架，我得以带着婴儿回家。七年后，我第二次心脏病发作，根据以往的经验，我从一开始就知道发生了什么事，但是症状看起来却像“轻微” …
不参加急诊室的后果
它们取决于接受护理的严重程度和速度。
- 遭受另一个痛苦的风险更大。心脏病发作后，心血管并发症的风险增加，例如新的心脏病发作，动脉瘤，中风。因此，通常建议每天服用药物。
- 心脏衰竭。这是心脏病发作后最担心的续集之一。心脏无法像健康时那样再次泵动，这会影响生活质量，因为它会导致疲劳，呼吸短促，腿部或腹部肿胀，心律不齐…
- 死亡。中风后，心脏病发作是心血管疾病，是更多女性死于心血管疾病的原因，而乳腺癌通常是我们最担心的疾病。
要求心电图
- 不要犹豫，声称它。如果我们怀疑自己可能会心脏病发作，毛里博士建议我们询问心电图。
- 但是首先，要注意风险。专家详尽地指出：“就像每年一次或应该每年去妇科医生那里一样，我们还应该检查胆固醇，血压，体重和身体状况……”。
心脏病发作怎么办
- 拨打112。西班牙心脏基金会建议拨打112并等待救护车到来，而不要直接去医院。
- 保持冷静。尝试放松，控制呼吸，因为神经会升高血压。
- 如果您怀疑…如果您感到疼痛难忍，请去您的健康中心，但如果疼痛持续存在，请致电112进行更快的干预。
- 不要轻描淡写。请记住，如果您感觉不舒服，那是有原因的。最好是由医生来决定这是什么原因。
- 如果不是你 根据《 SAMUR急救指南》，您必须致电112，让患者感到舒适，放松衣服并保持凉爽。
“他死于心脏病发作，但他们告诉他这是流感”
玛格丽塔女儿的证词，享年77岁
预防不仅仅是查看胆固醇，还有您的精神负担？
的确，烟草，胆固醇和高血压是应考虑的危险因素，但正如毛里博士所解释的那样，“精神负担和社会心理因素对我们女性的影响更大。”
- 去打坐 医生提出的预防心脏病发作的建议包括学习冥想并定期进行冥想。这位专家解释说：“心脏病发作的触发因素可能是情绪激动，因此，我们必须避免情绪紧张。”
- 管理我们的时间。“妇女加入了劳动世界，但我们继续承担着房屋，子女……的责任。” 因此，我们必须学会授权，更好地分担责任。
- 是的，应该检查体重，胆固醇和血压。遵循地中海等健康饮食习惯，可以帮助您照顾心脏。根据Predimed研究（预防地中海饮食），这种饮食可将心肌梗塞，中风或心血管死亡的风险降低30％。
- 保持活跃。根据昆士兰大学（澳大利亚）的研究，久坐不动的生活方式对心脏不利（对吸烟，高血压或肥胖症的影响更大）。
- 睡个好觉。根据美国芝加哥医学院的数据，每天睡眠少于6个小时通常会使心血管事故的风险加倍，而超过8个小时会使心绞痛和心脏病发作的风险增加。
