如果您曾经想知道蜂王浆是否能预防感冒，答案是它既不能预防也不能缓解感冒。
蜂王浆的性质
蜂王浆除具有许多其他健康益处（物理修复，提高智力活力…）外，还具有保护我们免受感冒的能力。但是事实是，实际上，正如欧洲食品安全局（EFSA）指出的那样，没有科学证据支持所有这些特性。
- 治愈能力？蜂王浆可能有效的是治愈伤口。根据发表在《自然》杂志上的一项研究，其成分之一（蛋白质防御素-1）可促进其愈合。
- 新鲜还是冻干的？冻干的浓缩液的浓度比新鲜的浓缩液高3倍，并且更易于保持其特性。
如果您食用它，请记住它包含很多糖
缺乏质量研究
SemFYC健康促进和预防活动计划的成员JoaquínSanJosé博士在这方面补充说，很少有研究，而现有的研究涉及的患者很少，而且在随访时，随访时间也很少。确定它是否有助于预防感冒。
您如何预防感冒？
SanJosé博士非常有力，并确认只有经实践证明可以预防感冒的唯一方法就是经常洗手，尤其是当您从事与社会有很多往来的工作时。
- 锌补品。然而，圣何塞指出，锌似乎可以预防感冒并减少感冒的持续时间，尽管还需要进行更多的研究。
什么是蜂王浆？
蜂王浆是年轻工蜂从蜂巢中分泌的一种物质。该物质在生命的前三天内可作为所有幼虫的食物。而且只有皇家细胞的幼虫会产生新的皇后，才总是被这种柔软的黄色和酸味的粘性物质所喂养。
