如果要防止购买的香蕉全速成熟，请牢记以下提示。
他们在正确的时间
挑选它们时不要碰碰或碰伤，而且要牢固。请记住，香蕉皮上的褐色斑点或斑点不会影响其质量。另外，他认为减少数量和更频繁地进行比比一次多做更好，并且有变坏的危险。
正确保存
在许多情况下，我们扔掉太多水果的缺点是我们不知道如何存储它。如果是香蕉，请将其放在阴凉处。如果将它们放在冰箱中，请用报纸包好以防止它们变黑。
保持更长的时间
如果您还想延迟它们的成熟期，从而延长它们的使用寿命，请不要将它们分开；将它们放在簇中，并用几圈厨房薄膜盖住其尖端，因为这是香蕉开始成熟的点。
不要混淆。尽量使香蕉远离其他会产生乙烯的水果，例如苹果，这会使附近的水果成熟更快。
如果尽管如此，他成熟了…
如果由于其质地或颜色而使您不再想要像水果一样吃，可以制作出卡路里含量非常低的美味冰淇淋。您只需要将其冷冻然后打碎即可。它不需要糖，因为香蕉非常成熟，已经给它足够的甜味。您可以添加肉桂粉或可可粉。
另一种使用香蕉的方法是在冰沙中加入其他水果，酸奶，牛奶和根据自己的喜好变甜的香蕉。
非常成熟的香蕉也是制作香蕉面包的理想选择，这是美国非常典型的食谱，包括制作一块海绵蛋糕，在其中添加香蕉的成熟果肉并富含核桃。
