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起床时头晕:原因及避免方法

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Anonim

18至65岁之间的人中有20%曾遭受此问题困扰。而且您年龄越大,您遭受该疾病的可能性就越大。尼古拉·佩雷斯(NicolásPérez)博士,纳瓦拉大学诊所的耳鼻咽喉科专家,也是《眩晕》杂志的作者。我怎么了,我该怎么办?,说明了其可能的原因以及如何处理。

起床时头晕可能是什么原因?

如果起床和躺下时触发头晕的感觉并且短暂(几秒钟),则是良性阵发性位置性眩晕(BPPV),原因在耳中。但是,如果仅在您起床并持续一定时间(数分钟,数小时)时才出现头晕的感觉,则可能是体位性低血压,在这种情况下,这是心血管问题。

除了这两个原因之外,还有其他可能导致头晕的问题:

  • 耳朵问题 最常见的是梅尼埃氏病(持续数小时的眩晕,一只耳朵有耳聋和噪音)和前庭神经炎(持续数天的强烈眩晕,无听力损失)。
  • Ictus。眩晕或头晕是短暂的,并且让人感到非常强烈且持续的不稳定感。其他异常症状很快出现在由耳朵问题引起的头晕中。
  • 另一种疾病。在全身性或一般性疾病(糖尿病,高血压…)中,几乎总是会出现头晕。它们通常不太麻烦,并且通过监测潜在疾病来控制。
  • 多元药房。药物相互作用是头晕的最常见原因之一,尤其是在老年人中。这通常是持续头晕的不适感。
  • 恐慌或恐慌发作。在它的许多症状(心pal,窒息,胸闷,出汗,震颤…)中,还经常包括走路时明显的不安全感,例如漂浮或失衡,甚至是自己的运动或周围环境时。还是。

您如何知道它是轻度还是重度?

问题的严重性取决于患者表现出的附加症状的数量,特别是神经系统症状:头痛,复视,感觉丧失。另一方面,头晕取决于持续时间,或多或少是相关的。

如果起床时经常出现头晕怎么办?

在第一次危机之后,只有22%的头昏眼花的人去看医生,这可能是因为它非常剧烈,或者是因为担心它离开了他们。其余的保持等待的态度,并在重复时出现。但是,尼古拉斯·佩雷斯(NicolásPérez)博士的主要建议是去看医生:“我首先建议经常或多或少遭受此问题困扰的人是一旦您的医生去找这类专家一家人进行了检查,以排除是否存在一般性问题或已知疾病的并发症。第二,要保持冷静,因为这些问题虽然会造成一定程度的残疾,但不会致命。第三,他以积极的方式面对自己的问题。

如何治疗头晕

尽管经常出现头晕(几乎在15%的情况下),但仍无法避免。好消息是位置性头晕易于治疗和消除。

  • 姿势变化引起的头晕是由于内耳的问题引起的,需要采取特殊的措施来拉动内耳材料石灰石(碳酸钙晶体)的导管,当他进入耳内时,该石灰石会被发送到大脑关于身体姿势的混乱消息,引起眩晕。在这种情况下,请把自己交给耳鼻喉科。
  • 如果出现血压问题,您必须去心脏病专家那里进行治疗,以防止出现严重的并发症。心脏或血管姿势性头晕是主要的医疗急症。
  • 另一方面,最近已知维生素D缺乏或不足是与位置性眩晕的再现有关的因素因此,监测水平(钙和磷水平)可以为我们提供治疗复发性眩晕和头晕的线索。