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我们教您如何洗手,避免感冒

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Anonim

感冒和流感病?洗好手是我们保护健康的最佳投资之一,因为它们是病毒和细菌传染的主要途径之一。您可能以为您已经做好了,但是……也许您做不到。我们告诉您如何洗手。

如何好好洗手

为了保持适当的卫生并消除所有细菌,匆忙地将它们冲入水中是不够的,您必须花足够的时间进行处理。

例如,仅用水不够的,还必须使用肥皂,因为如果不这样做,就不会对其进行消毒。您必须在整个表面上摩擦至少15秒钟(唱生日快乐的时间)。不要忘记指甲,手指和手腕之间的空间。冲洗时,必须清除所有泡沫。

为了使它们干燥,最好用纸巾比用布巾擦干。哦,并用毛巾盖住水龙头,以免感染任何可能残留在其中的病毒和细菌。与浴室门一样,由恶魔(带有病毒)装载。

替代洗涤

由于您附近并不总是有水槽,因此您可以用不到5欧元的价格使用湿巾或瓶装消毒剂凝胶,将其方便地存放在包中并始终随身携带。但最重要的是,请勿将马桶上的湿巾冲洗掉。它们堵塞了排水系统,并已成为严重的环境问题。

危险表面

病原微生物栖息在栏杆,公共交通安全栏,门把手,钞票和硬币或计算机键盘中,这些细菌可能引起感染。根据斯坦福大学的数据,移动电话中的细菌比马桶链多18倍

为防止可能的感染,建议在接触这些表面后立即洗手。对于电话等私人物品,请定期清洁它们,而不要忘记取下盖子,这是细菌堆积的地方之一。