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美人

椰子油:是好是坏?我们有答案

奇迹或有害油?我们将说明椰子油的用途,以及它对您做饭或美容时是否有益。

橄榄油可以为您的头发,脸部,指甲提供所有功能...

您可以在厨房中使用它,但是,您知道它可以成为照顾头发和皮肤的理想伴侣吗?

如果您想用平坦的腹部醒来,这就是您晚餐所必需的

肿?有气体吗?将这些晚餐包括在您的常规菜单中,它们将帮助您更轻盈,腹部光滑。

防热养颜:7种使肌肤焕然一新的美

高温最终会伤害到您的脸,腿,眼睛……请不要错过我们的建议:它们是您皮肤所需的新鲜空气的呼吸。

可以融入您的美容常规的最佳产品

谁不想在自己的生活中拥有超级英雄?这里有15个,尽管他们没有戴斗篷或面具,但它们确实具有超强的力量来帮助您炫耀壮观的头发和皮肤。

8次排毒奶昔可净化和减轻体重

这些自制的排毒奶昔将帮助您放气,消除体液并补充维生素。

5种习惯轻松摆脱腹部并在夏天炫耀你的好人

您是否在运动和饮食上保持平衡,但仍然有肚子?这将为您提供帮助!

什么是体重训练,应该如何练习?

在家中训练并仅用自己的体重,这是一个新的趋势,这一趋势正在那些想要保持健康的人中席卷而来。

进行著名的美容程序(但价格低廉!)

想要得到布莱克·莱弗利(Blake Lively)的棕褐色,格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)的皮肤和辛迪·克劳福德(Cindy Crawford)的外观吗?发现著名的美容秘诀!

9种绿色冰沙可以净化和减肥

这些蔬菜鸡尾酒非常适合减肥,净化,补充维生素和矿物质,延缓衰老...

您需要根据自己的鞋子了解有关脚部护理的所有信息

炫耀自己的风格并不一定要与漂亮的双脚相矛盾。我们会根据您为夏季选择的鞋子告诉您如何保养它们。

甜美但不会克隆的殖民地肯定会吸引您

这些甜美的葫芦香水会让您大吃一惊,因此,如果您喜欢糖的香气,请准备卡片!

可以帮助您减轻体重的清洁液

我们将逐步说明如何制作这种净化肉汤,非常适合净化和对抗液体滞留。

适合您皮肤类型的最佳面部精华液

皮肤干燥,油性皮肤,皱纹,疲劳...告诉我们您担心的事情,我们将告诉您哪种是最适合您的面部精华素。

上蜡的绝对指南:从眉毛到私密上蜡

决定了:您将要蜡。带刀片?蜡?成为?我们告诉您所有选项的优缺点。

良好开端的提示

用右脚开始新的一年该怎么办?让自己摆脱焦虑和压力,并通过我们轻松的建议开始新的一年!

15种有助于胃部不适的食物

如果您想保持平坦的肚子或减轻体重,一定不要错过饮食。

如何制作家庭水疗中心

将您的家变成水疗中心,享受美容护理,使水疗中心的皮肤变得新鲜。

橘皮组织:有利于其外观的习惯和减少其的技巧

发现一些会导致松弛和橘皮组织的习惯,并避免它们。另外,我们告诉您一些技巧,可以帮助您减少烦人的出现。

毫无痛感地穿高跟鞋的技巧,快来发现吧!

发现最好的绝对技巧,使鞋跟穿起来毫无痛苦,无论走到哪里都可以保护自己的外观。

这些食物对您的皮肤有益,会让您看起来更年轻

橘子,柠檬,西兰花,鲑鱼...找出哪些食物对皮肤有益,并将它们包括在您的饮食中。

闻起来干净新鲜的柑橘古龙水和香水

香水闻起来很干净,并受到柑橘类水果最清新的香气的启发。这些是我们的最爱,很快也会成为您的最爱。

从9月开始,使用您的clara杂志获得带钉指甲烘干机的永久修指甲

自8月20日起,您可以购买带有指甲烘干机和LED灯的钉书机,从家里购买永久性修指甲或足疗的杂志,价格仅为4.95欧元。

10冰沙减肥对健康有益

减肥奶昔食谱适合所有口味:饱腹,排毒,通便,利尿...

快速简便的早餐

精力充沛地开始新的一天,而无需加热头部或浪费时间。在这里,您可以轻松快捷地享用早餐,而且健康又美味!

窍门每天少吃300卡路里

有些食物的卡路里比其他食物少得多,将它们纳入您的饮食中,每天可以减少300卡路里。

如果您想睡个好觉并在早上好好面对自己,则需要此

如果您发现难以入睡并且身体不适,请不要错过这15种有助于您入睡的产品和小工具。从枕头上的喷雾剂到白噪声机器,眼罩...

遵循以下5个技巧,如何拥有完美的肌肤

发光,充满活力,焕发青春,没有任何瑕疵。借助下面的技巧,您的肌肤将像以前一样。

如何去除鞋带:缓解鞋带的有效技巧

皮拉尔·卢比奥(Pilar Rubio)的私人教练讲解了摆脱烦人的酸痛的秘诀。

这是莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)使用的保湿霜

莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)最喜欢的保湿霜来自露得清(Neutrogena),您可以在亚马逊上以不到20欧元的价格购买。

西班牙制造的纯素面霜,可照亮肌肤,使肌肤水合

它含有矿物质颗粒,可以使皮肤产生微妙的金色反射,并且除了使用天然成分外,它还不含残酷食物,起源于西班牙。

什么是运动和燃烧更多脂肪的最佳时间?

您知道什么时候是运动和燃烧更多脂肪的最佳时间?我们告诉您您需要知道的一切。

40岁以上的人如何减肥:5种营养技巧

随着年龄的增长,新陈代谢会减慢,并阻止您像以前一样消耗卡路里。一切都变慢了,要保持理想的体重要困难得多。了解如何获得它!

为什么我们爱伊丽莎白雅顿绿茶蜂蜜滴身体乳液

这种伊丽莎白雅顿润肤霜是亚马逊上最畅销的。它能深层滋润皮肤,花费不到15欧元,就可以买到!

如果您患有乳腺癌,该如何照顾自己

乳腺癌女性的最佳美容秘诀。从皮肤和头发护理到化妆关键。

炎热时的新鲜菌落,您不想戴香水

随着热量的到来,几乎没有必要使用厚重的包封香水,但是具有柔和和新鲜香气的香水却在我们的梳妆台中占据了必要的空间。这些是我们的最爱。

什么是胶束水,其用途是什么

尝试过它的人什么都不想,它绝对是时尚的美容产品之一。

如何去除腿上的静脉

发现无懈可击的治疗方法和技巧,以消除和治疗腿部静脉。

如何减肥:10种简单的饮食习惯

如果您采取有助于有序饮食,更多燃烧并保持健康体重的生活方式,那么减肥很容易。

夏天如何获得美丽的双脚

难闻的气味,夏天的脚肿胀,脚趾酸痛,坚硬...我们给您14条技巧,让您的脚炫耀,夏天时穿您喜欢的凉鞋。